Suy nhược thần kinh do stress

Nhiều buổi tối, em nhức đến nỗi không thể ngủ được. Em ra nhà thuốc kể bệnh, được kê toa thuốc Paracetamol và thuốc bổ mắt Tobicom uống mấy ngày thì khỏi nhưng ngưng thuốc thì tái diễn. Mong bác sĩ tư vấn giúp em.

_Thanh Nhu (lovely...@yahoo.com)

- Bác sĩ Lê Quốc Nam, chuyên khoa tâm thần, trả lời: Theo các triệu chứng em mô tả thì em có tạng người ốm yếu nhẹ cân, khi lo lắng hay suy nghĩ thường bị nhức đầu, giảm khả năng tập trung, khó ngủ... Mặc dù không nhiều lắm nhưng với một số triệu chứng này thì có khả năng em bị suy nhược thần kinh. Bệnh này thường xuất hiện mỗi khi người ta bị stress kéo dài như làm việc hay suy nghĩ quá mức, cuộc sống gia đình hay môi trường làm việc có nhiều sang chấn gây căng thẳng kéo dài... Bệnh thể hiện bằng một số triệu chứng như luôn cảm thấy mệt mỏi hay suy kiệt cơ thể, đau nhức nhiều nơi trên cơ thể (kể cả nhức đầu nhưng thường là cảm giác căng đầu), cảm giác choáng váng, khó ngủ, dễ bực tức, ăn khó tiêu... Việc điều trị bao gồm giải quyết nguyên nhân gây căng thẳng hay tránh xa môi trường gây căng thẳng, nghỉ ngơi, thư giãn, điều trị rối loạn lo âu hay trầm cảm nếu có.