Nhâm nhi món này ngày Tết, bớt lo tăng đường huyết
(NLĐO) - Một món ăn vặt được khá nhiều người Việt tìm mua ngày Tết vừa được các nhà khoa học Mỹ chứng minh là giúp kiểm soát đường huyết cực tốt.
Ăn sáng với 25 g món này, chống được đột quỵ, nhồi máu cơ tim
(NLĐO) - Một nghiên cứu mới từ Đức cho thấy việc hoán đổi một vài thứ trong bữa sáng có thể giúp bạn đẩy lùi nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tiểu đường type 2... và các vấn đề gây tử vong sớm khác.
Trà và cà phê chống được cả gan nhiễm mỡ di truyền?
(NLĐO) - Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí BMC Medicine đã điều tra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống giàu các loại thực vật khác nhau và bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu có yếu tố di truyền.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
(NLĐO) - Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Đẩy lùi ung thư ruột chỉ nhờ... ăn thêm 4 thứ này
(NLĐO) - Nghiên cứu mới từ Hàn Quốc cho thấy quý ông có thể cắt giảm gần 1/4 nguy cơ mắc ung thư ruột - loại ung thư phổ biến hàng thứ 3 thế giới - chỉ nhờ ăn thêm một số món dễ tìm và ngon lành.
Giảm cân, chống một loạt bệnh "thời đại" nhờ... ăn vặt kiểu này
(NLĐO) - Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y học European Journal of Nutrition đã chỉ ra món ăn vặt "ngược đời", tốt đủ đường và rất dễ tìm.
Ăn vặt kiểu này, hệ miễn dịch khỏe bất ngờ mà không sợ tăng cân
(NLĐO) - Các nhà khoa học Anh đã đưa ra gợi ý không thể thú vị hơn về một món ăn vặt "tốt đủ đường" cho sức khỏe.
Ăn vặt kiểu này 1-6 lần/tuần, chống một loạt bệnh chết người
(NLĐO) - Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học American Journal of Nephrology cho thấy món ăn vặt ưa thích của nhiều người - các loại hạt - có tác dụng không ngờ lên tỉ lệ tử vong do mọi nguyên nhân.
Món ăn giúp quý ông "khỏe" bất ngờ
(NLĐO)- Cách ăn uống có thể tác động mạnh mẽ đến sức khỏe tình dục, sức khỏe sinh sản của quý ông, cũng như giúp tránh vài căn bệnh gây ám ảnh.
Ăn vặt bằng món này, quý ông "khỏe" đáng kinh ngạc
(NLĐO)- Những thay đổi ngoạn mục trong DNA của tinh trùng quý ông đã xảy ra chỉ nhờ một món ăn vặt đơn giản được dùng thường xuyên trong 2 tuần.
Bữa ăn kiểu này ngon, tiện nhưng… khiến bạn "khổ sở"
(NLĐO) - Những gì bạn lựa chọn cho một bữa ăn, nhất là khi công việc đang bận rộn, có thể quyết định thành bại của việc bạn sắp làm.
Magiê kéo giảm nguy cơ bệnh tim, đái tháo đường
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc tại ĐH Trinh Châu tiếp tục khẳng định lợi ích của chế độ ăn giàu magiê. Theo đó, magiê trong các loại thực phẩm như rau lá xanh, cá, các loại hạt… có thể giúp kéo giảm nguy cơ bệnh mạn tính như đái tháo đường, bệnh tim.
và quét mã QR