Sức khỏe
30/10/2016 09:39

Nước ép tỏi: Thức uống tuyệt vời chữa bệnh hiệu quả

Nước ép tỏi là thức uống có đặc tính như thuốc kháng sinh, giúp cải thiện sức khỏe cơ thể, trị hiệu quả các vấn đề liên quan đến đường hô hấp.

Trị đau họng, hen suyễn

Nước ép tỏi được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên trong phòng và điều trị một số bệnh. Do đó, chỉ cần uống một muỗng nước ép tỏi với nước ấm vào mỗi sáng để điều trị đau họng, ho, thêm vài giọt mật ong vào ly nước ép tỏi có tác dụng kiểm soát các triệu chứng của bệnh hen suyễn hiệu quả.

Ngừa bệnh tim mạch

Việc thường xuyên bổ sung nước ép tỏi giúp giảm đáng kể hàm lượng cao cholesterol trong cơ thể, tốt cho động mạch, ngừa bệnh tim mạch.

Làm đẹp da

Đối với phụ nữ, tỏi còn giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống vi khuẩn, giúp bảo vệ da chống lại các gốc tự do, diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng và làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Nước ép tỏi có tác dụng “đánh bay” mụn hiệu quả. Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, lấy nước ép tỏi pha cùng ít nước cho loãng rồi lấy tăm bông thấm dung dịch chấm lên nốt mụn, để khoảng 5 phút và rửa lại với nước. Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

Kích thích mọc tóc

Đối với những người bị rụng tóc, nước ép có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh. Đặc biệt, chất allicin có trong tỏi làm giảm viêm, chống oxy hóa giúp loại bỏ các đốm đồi mồi và thúc đẩy tóc tăng trưởng. Chỉ cần nghiền 3-4 củ tỏi (cả phần vỏ) cho vào nước sôi, lọc nước và để nguội. Sau đó thêm vài giọt dầu dừa vào nước tỏi và trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và ủ tóc trong khoảng 10 phút trước khi gội sạch.

Giúp đôi mắt sáng khỏe

Đôi mắt rất cần acid béo, vitamin, các chất chống oxy hóa giúp hoạt động tối ưu và tránh những tổn thương. Dùng nước ép tỏi mỗi ngày có thể dự phòng thoái hóa điểm vàng do trong nước ép tỏi có hàm lượng cao các chất lưu huỳnh, các chất khoáng cần thiết giúp bảo vệ mắt.

Chuẩn bị nước ép tỏi

Tỏi được cắt thành miếng ngỏ hoặc nghiền trong cối, dùng 1-2 tép tỏi mỗi ngày, nên dùng tỏi sống vì khi nấu chín sẽ mất khoảng 90% những tác dụng “tốt”. Tốt nhất nên hòa thêm một ít nước chanh và dầu oliu.

Với rất nhiều lợi ích, nước ép tỏi đã trở thành thức uống thần kì mang lại những giá trị về chữa bệnh, ẩm thực và làm đẹp với tác dụng điều trị khô da, mụn đầu trắng, ngừa nếp nhăn, chống lão hóa hiệu quả.

Theo VTCNews

Viết bình luận

Tập đoàn GELEX tổ chức thành công Đại hội đồng cổ đông 2024

Tập đoàn GELEX tổ chức thành công Đại hội đồng cổ đông 2024

Sản xuất - Kinh doanh 20:09

Sáng 28-3-2024, Đại hội đồng cổ đông (ĐHĐCĐ) thường niên năm 2024 của Công ty cổ phần Tập đoàn GELEX đã diễn ra tại Hà Nội. Với sự đồng thuận và nhất trí cao, Đại hội đã thông qua toàn bộ các báo cáo, tờ trình và nhiều nội dung quan trọng khác.

Tập đoàn Đèo Cả và VDB Lâm Đồng ký thỏa thuận hợp tác thực hiện dự án PPP

Tập đoàn Đèo Cả và VDB Lâm Đồng ký thỏa thuận hợp tác thực hiện dự án PPP

Sản xuất - Kinh doanh 20:09

Ngày 28-3-2024, Tập đoàn Đèo Cả và Ngân hàng Phát triển Việt Nam (VDB) - Chi nhánh Lâm Đồng ký kết thoả thuận hợp tác về tài trợ vốn tín dụng đầu tư của Nhà nước để thực hiện các dự án đầu tư hạ tầng giao thông theo phương thức đối tác công tư (PPP).

Đến TTC Van Phong Bay Resort nghe chia sẻ kinh nghiệm quản trị từ doanh nhân Đặng Văn Thành

Đến TTC Van Phong Bay Resort nghe chia sẻ kinh nghiệm quản trị từ doanh nhân Đặng Văn Thành

Doanh nghiệp 17:36

Cuộc đời của mỗi doanh nhân được ví như “cuốn sách sống” truyền cảm hứng cho thế hệ kế tiếp. Có mất mát, khó khăn, nhưng cũng có rất nhiều thành tựu. Những kinh nghiệm thực tế này không chỉ vô cùng quý giá mà còn là động lực mạnh mẽ cho bất kỳ ai.

Góc nhìn: Libera Nha Trang và tư duy tiếp cận mới

Góc nhìn: Libera Nha Trang và tư duy tiếp cận mới

Bất động sản 15:48

Từ trước đến nay, và kể cả trong tương lai, thế giới chưa bao giờ phủ nhận sức hấp dẫn đặc biệt của những đô thị biển.

Lễ Vía Quán Thế Âm Bồ Tát đản sinh sẽ diễn ra lần đầu tiên trên đỉnh thiêng Fansipan vào ngày 28-3

Lễ Vía Quán Thế Âm Bồ Tát đản sinh sẽ diễn ra lần đầu tiên trên đỉnh thiêng Fansipan vào ngày 28-3

Điểm đến hấp dẫn 15:46

Vào ngày 28-3 (nhằm ngày 19-2 âm lịch), Lễ Vía Quán Thế Âm Bồ Tát đản sinh sẽ được tổ chức thiêng liêng lần đầu tiên tại quần thể tâm linh Fansipan với nhiều hoạt động và nghi thức ý nghĩa.

Kết hợp sử dụng bột ngọt và muối ăn để duy trì chế độ ăn giảm muối

Kết hợp sử dụng bột ngọt và muối ăn để duy trì chế độ ăn giảm muối

Sản phẩm 15:45

Ngày nay, chế độ ăn giảm muối là từ khóa được nhắc đến ngày càng phổ biến. Người tiêu dùng cũng ngày càng có ý thức hơn đối với việc cắt giảm lượng muối ăn tiêu thụ trong khẩu phần hằng ngày. Tuy nhiên, giảm muối khiến món ăn mất đi vị ngon hấp dẫn, điều này khiến nhiều người khó có thể duy trì chế độ này thường xuyên.

Nam A Bank được Moody’s nâng bậc xếp hạng, dự kiến tăng vốn mạnh mẽ

Nam A Bank được Moody’s nâng bậc xếp hạng, dự kiến tăng vốn mạnh mẽ

Ngân hàng 15:45

Nam A Bank (mã chứng khoán NAB - HoSE) vừa được Tổ chức xếp hạng tín nhiệm hàng đầu thế giới Moody’s nâng bậc đánh giá tín nhiệm nhiều chỉ số xếp hạng quan trọng.