7 thực phẩm tốt cho đường ruột
Cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột là cách để bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Sau đây là một số thực phẩm tốt cho tiêu hóa mà bạn nên thử.
Phụ nữ tham công tiếc việc, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Bạn làm việc chăm chỉ vì muốn đạt được mục tiêu và thành công sẽ gõ cửa nhà bạn nhanh hơn. Nhưng thực tế, những người "tham công tiếc việc" lại mất nhiều hơn là được.
Nạn nhân bị lạm dụng từ nhỏ: 'Tôi luôn sống trong sợ hãi'
Một nạn nhân từng bị lạm dụng tình dục khi còn là đứa trẻ cho biết cô cảm thấy tự ti và không dám kể chuyện với ai.
8 lợi ích tuyệt vời từ trái ổi
Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng này chính là những yếu tố làm nên lợi ích nhiều mặt về sức khỏe của trái ổi.
và quét mã QR