Món ăn hè giải nhiệt sinh tân
Cái nắng chói chang của ngày hè làm khí hậu oi bức, khiến cơ thể mệt mỏi, dẫn đến mất nước. Trong đông y đã có cách bổ sung chất dinh dưỡng từ món ăn thanh nhiệt hay các thực phẩm làm mát cơ thể giúp vượt qua những ngày nắng nóng này.