Biết ơn cuộc sống
Trong cuộc sống luôn luôn có chuyện để ta biết ơn. Bạn có thể biết ơn rằng bạn đang sống, có cơ hội học tập, lớn lên và chia sẻ tình yêu thương.
Bạn cũng có thể biết ơn vì bạn có sức khỏe, bạn bè, có vợ hoặc chồng, con cái, nhà cửa, xe, công việc. Bạn hãy tỏ lòng biết ơn vì tất cả những chuyện lớn và chuyện nhỏ trong đời bạn. Bạn càng nhận thấy điều tốt đẹp nhiều, bạn sẽ càng cảm thấy hạnh phúc và an bình hơn.Mặt khác, cũng luôn luôn có những chuyện để phàn nàn nếu như đó là chọn lựa của bạn. Thay vì biết ơn vì có cơ hội để sống, bạn lại than thở rằng sao cuộc sống khó khăn quá. Thay vì biết ơn về thực phẩm bạn ăn, bạn có thể quay sang phàn nàn việc nấu nướng thật vất vả hoặc chúng đắt đỏ quá. Thay vì biết ơn về sức khỏe, bạn lại than vãn về trọng lượng của mình. Nếu như bạn không biết ơn về vợ (hoặc chồng) và con cái, bạn sẽ chẳng bao giờ có thể chấm dứt những lời than phiền về họ.
Và những phàn nàn ấy chẳng bao giờ dứt. Bạn càng phàn nàn bao nhiêu, bạn sẽ càng cảm thấy bất hạnh bấy nhiêu. Bởi than phiền là sự chọn lựa của bạn thay vì khám phá ra điều tuyệt diệu nơi cuộc sống và tỏ lòng biết ơn vì điều đó.