Sức khỏe
15/06/2016 10:29

Cách bảo vệ an toàn cho trẻ em trong mùa hè

Là thời điểm lý tưởng để vận động nhưng hè cũng có nhiều yếu tố buộc các bậc cha mẹ phải chú ý hơn để bảo đảm an toàn cho trẻ.

Hãy cùng tìm hiểu một số nguyên tắc an toàn cơ bản cho bé dưới đây do tạp chí American Baby đưa ra để đảm bảo cả gia đình có một mùa hè tràn ngập tiếng cười:

Đi chơi sớm

Luôn đến bể bơi hoặc ra biển vào lúc sáng sớm. Trẻ em thường có nhiều năng lượng hơn vào thời điểm này trong ngày. Bên cạnh đó, mặt trời cũng chưa quá chói chang. Hạn chế cho trẻ ra ngoài vào giờ nắng nóng cực điểm là từ 10h-14h.

Che chắn


Che chắn cho bé cẩn thận khi hoạt động dưới nắng

Che chắn cho bé cẩn thận khi hoạt động dưới nắng

Trẻ em có làn da nhạy cảm hơn người lớn nên nếu bạn vẫn ra ngoài với áo chống nắng kín mít thì không có lý do gì lại để con phơi da dưới ánh mặt trời.

Mỗi khi đưa bé ra ngoài hãy chuẩn bị kem chống nắng, áo dài tay, kính mát, ô...

Sử dụng kem chống nắng

- Chọn đúng loại: Chọn kem chống nắng có chứa oxide kẽm hoặc dioxide titanium. Những loại chất khoáng này có thể ngăn chặn cả tia UVA và UVB. Hãy đảm bảo đây là những thành phần hoạt tính duy nhất trong loại kem chống nắng bạn mua để an toàn cho bé.

Bôi kem chống nắng cho trẻ 30 phút trước khi đi ra ngoài. Đừng quên mũi, tai, tay, ngón chân, vai, gáy. Môi cũng có thể bị cháy nắng nên hãy bảo vệ cả bộ phận này.

- Sử dụng lượng hợp lý: Với trẻ em, nên bôi một lượng kem chống nắng vừa phải. Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, cách tốt nhất là giữ bé trong bóng râm. Tuy nhiên, Viện nhi khoa Hoa Kỳ cho biết, bôi một lượng nhỏ kem chống nắng khi không thể tránh ánh nắng trực tiếp là hoàn toàn chấp nhận được.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Trẻ càng trắng càng dễ bị cháy nắng.

- Thường xuyên bôi bổ sung: Bôi bổ sung cho trẻ sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi. Có thể sử dụng kem chống nắng có khả năng chống nước nhưng điều đó cũng không có nghĩa là nó sẽ tồn tại được đủ lâu. Nên bôi bổ sung khoảng 1 giờ 1 lần.

Làm gì khi bé bị cháy nắng

- Làm dịu các vết cháy nắng bằng một tấm khăn bọc đá lạnh.

- Giữ bé ở trong nhà cho đến khi những vết cháy nắng liền da. Tùy thuộc vào độ nghiêm trọng, thời gian này có thể kéo dài tới vài tuần. Tránh để da bé bị tổn thương thêm bởi những vết thương nghiêm trọng có thể để lại dấu vết trên cơ thể bé suốt đời. Nếu da bé đỏ như tôm luộc hoặc phồng rộp, hãy đưa bé đến bác sĩ.

Ở sân chơi

- Chơi cầu trượt ở trong bóng râm. Vì cầu trượt bị phơi dưới nắng một thời gian dài sẽ có bề mặt rất nóng, có thể làm bé bị bỏng. Mùa hè năm 2015, đài CBS ở New York đã tiến hành điều tra ở một số sân chơi cho thấy bề mặt các dụng cụ, thiết bị có khi lên tới gần 75 độ C.

- Nếu bé không may bị cát vào mắt, hãy rửa tay và vốc nước ấm, sạch rửa mắt cho bé. Nếu sau đó vài giờ hoặc vài ngày, bé vẫn thấy đau, hãy đưa bé đi khám. Cát có thể làm rách giác mạc của bé.

Một số lưu ý khác

- Nếu đưa bé đi rừng, hãy mặc quần áo dài cho bé để tránh bị côn trùng đốt hay cây độc gây dị ứng.

- Nên chọn quần áo màu nhạt, trung tính và ít hoa văn cho bé. Ong thường bị hấp dẫn bởi những bộ trang phục sặc sỡ và sáng màu.

- Luôn lưu số điện thoại của bác sĩ, khi cần thiết, bác sĩ có thể giúp bạn xử lý một số tình huống và đưa ra lời khuyên tốt nhất.

Theo Phương Linh (Zing)

Viết bình luận

Phòng khám Đa khoa Sysmed Phù Đổng - Đảm bảo sức khỏe cho người lao động

Phòng khám Đa khoa Sysmed Phù Đổng - Đảm bảo sức khỏe cho người lao động

Dinh dưỡng – Sức khỏe 10:47

Hiện nay việc tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho người lao động, công nhân, học sinh - sinh viên tại các trường học… là hoạt động không thể thiếu của tất cả cơ quan.

ABBANK hỗ trợ gói tín dụng với lãi suất đặc biệt ưu đãi chỉ từ 5%/năm cho các doanh nghiệp SME

ABBANK hỗ trợ gói tín dụng với lãi suất đặc biệt ưu đãi chỉ từ 5%/năm cho các doanh nghiệp SME

Ngân hàng 15:16

Với mục tiêu đồng hành cùng cộng đồng doanh nghiệp SME phát triển kinh doanh bền vững, Ngân hàng TMCP An Bình (ABBANK) triển khai chương trình gói tín dụng "Kết nối nhu cầu - Mở rộng giải pháp" với lãi suất ưu đãi chỉ từ 5%/năm và tổng hạn mức của các gói vay lên tới 5.000 tỉ đồng.

Sức bật của Eximbank

Sức bật của Eximbank

Ngân hàng 14:30

Với mong muốn tạo nên bước đột phá trong hành trình phát triển, hướng tới cột mốc 35 năm thành lập, Ngân hàng TMCP Xuất Nhập Khẩu Việt Nam (Eximbank) đã lên chiến lược đầu tư mạnh mẽ vào công nghệ, quyết liệt trong việc triển khai chuyển đổi số để đưa Eximbank trở lại vị thế ngân hàng TMCP hàng đầu tại Việt Nam.

Ông Lê Bá Thọ làm Chủ tịch Hội đồng quản trị CADIVI

Ông Lê Bá Thọ làm Chủ tịch Hội đồng quản trị CADIVI

Doanh nhân 09:21

Theo thông tin vừa công bố, kể từ ngày 3-5-2024, ông Lê Bá Thọ sẽ đảm nhiệm vị trí Chủ tịch Hội đồng quản trị CTCP Dây cáp điện Việt Nam (CADIVI).

Đoàn truyền thông Việt Nam thăm trụ sở tập đoàn xe điện BYD tại Trung Quốc

Đoàn truyền thông Việt Nam thăm trụ sở tập đoàn xe điện BYD tại Trung Quốc

Doanh nghiệp 21:49

Cuối tháng 4-2024, BYD – tập đoàn công nghệ hàng đầu thế giới về xe điện đã tiếp đón phái đoàn đại diện truyền thông Việt Nam lần đầu tiên đến tham quan và làm việc tại trụ sở chính tại Thâm Quyến (Quảng Đông, Trung Quốc).

Tập đoàn TTC: Những hành động từ trái tim đến trái tim

Tập đoàn TTC: Những hành động từ trái tim đến trái tim

Doanh nghiệp 21:48

Bên cạnh mục tiêu kinh doanh hiệu quả và tăng trưởng bền vững, TTC và các đơn vị thành viên không ngừng thực hiện nhiều hoạt động thiện nguyện ý nghĩa với tâm thế “Vì cộng đồng, phát triển địa phương”.

Lý do căn hộ The Origami có thể sinh lời ngay sau khi bàn giao

Lý do căn hộ The Origami có thể sinh lời ngay sau khi bàn giao

Dự án mới 17:57

Nằm trong lòng đại đô thị đẳng cấp quốc tế Vinhomes Grand Park, The Origami không chỉ ghi điểm với khách hàng muốn tìm chốn an cư mà với giới đầu tư kinh doanh, đây còn được ví như "mỏ vàng" hiếm có khó tìm vì khả năng sinh lời dồi dào.