Đăng nhập
icon Đăng ký gói bạn đọc VIP E-paper

“Lắc” trong công viên

Phạm Thái

Trong các nhóm tập thể dục nhịp điệu ngoài trời, giới trẻ đang “thất thế” trước những người lớn tuổi

Lắc” ở đây chỉ có nghĩa là nhún nhảy, xoay mình theo bài tập nhịp điệu, theo tiếng nhạc. Rủ nhau ra công viên “lắc” không còn là chuyện xa lạ đối với người Sài Gòn. Vừa được vận động, vừa hít thở khí trời trong lành khiến môn thể dục nhịp điệu ngoài trời ngày càng được ưa chuộng.

Bà và cháu cùng hòa điệu nhạc vui.- Buổi sáng, Công viên Tao Đàn bừng dậy với tiếng nhạc sôi động. Hơn một trăm người tập trung trước cổng chính ra vào của công viên để bắt đầu màn đồng diễn quen thuộc chào ngày mới. Đầu tiên là những động tác khởi động theo tiếng nhạc, vung tay, gập người... Sau đó bài thể dục chính kết hợp nhiều động tác mới bắt đầu. Hơi lạnh, sự uể oải của buổi sáng dường như bị đánh bật với những bài thể dục đầu ngày. Những giọt mồ hôi xuất hiện theo những cái lắc hông, xoay người. Khu vực này chẳng mấy chốc trở thành “trái tim” của công viên vì nhịp chân, tiếng vỗ tay theo điệu nhạc. Nhìn đoàn người đang nhảy múa theo tiếng nhạc, ai cũng mỉm cười và cảm thấy mình có thêm chút tươi trẻ. Chị Nguyễn Diệu Kim (quận 3) cho biết, đã tham gia nhóm “lắc” hơn gần một năm nay. Mỗi ngày, chị vào công viên đi bộ từ lúc 5 giờ làm nóng để có thể tập các bài thể dục nhịp điệu tốt hơn.

Nhóm người tham gia tập thể dục theo nhạc tăng không ngừng. Nhớ lại thuở ban đầu, cô Trần Thanh Mai (quận 1) kể: “Lúc ấy chỉ toàn là những người trẻ nên cứ tưởng đoàn vũ công nào đó tập dượt. Sau đó, lớp trung niên bắt đầu tham gia. Nghe điệu nhạc sôi động như thế nhưng bài tập khá dễ và nhẹ nhàng. Hiện nay thành viên lớn tuổi nhất đã ngoài 80”. Chỉ riêng chuyện các nội, các ngoại đi “lắc” cũng gây ra bao tình huống cười ra nước mắt. Nhiều gia đình không đồng ý vì sợ tập quá sức, sợ phản tác dụng. Thậm chí, nhiều người thân còn cấm các cô, dì “lắc” vì lớn tuổi ra công viên nhảy nhót vì nhìn kỳ dị, lạ lẫm! Mọi chuyện đều được giải quyết êm đẹp khi họ tận mắt nhìn nhóm thể dục vui khỏe như thế nào giữa trời cây xanh ngát. Chuyện bà và cháu cùng nhảy thể dục nhịp điệu không còn là điều hiếm của nhóm.

Vui sao tình già.- Phong trào “lắc” đã lan tỏa sang nhiều công viên khác như: Gia Định, 23-9... Giờ tập chủ yếu là sáng sớm và cuối buổi chiều. Giới trẻ đang bị lép vế trước sự nhiệt tình của những người lớn tuổi. Đặc biệt, nhiều quý ông đủ lứa tuổi cũng tham gia phong trào này. Chú Trần Dũng Anh (quận Bình Thạnh) cho biết, chuyện “gươm lạc giữa rừng hoa” không còn làm chú bận tâm. Sức khỏe đã khá hơn nhiều và quen được nhiều bạn để cuộc sống hưu trí không còn buồn nữa. Quả thật, từ những buổi tập thể dục này, nhiều tình bạn đã đến. Họ cùng chia sẻ chuyện gia đình cũng như nỗi buồn tuổi già. Việc mời đi ăn uống hay đến viếng thăm nhà nhau diễn ra thường xuyên. Nhiều nhóm còn tổ chức đi chơi xa như: Long Hải, Phan Thiết...

Không chỉ vậy, những nhóm “lắc” này đã cùng nhau góp tay tham gia các hoạt động xã hội. Nhóm “lắc” tại Công viên 23-9 luôn có mặt trong các cuộc đi bộ đồng hành để gây quỹ. Nhóm của các dì ở Tao Đàn quyên góp cứu trợ đồng bào lũ lụt hay gặp nạn. Những câu chuyện xúc động được truyền miệng nhau tạo sự thông cảm, phát động thành phong trào ủng hộ. Không có nhiều điều kiện tài chính nên mỗi khi con số quyên góp lên trên bạc triệu là đã khiến cả nhóm phấn khởi. Dì Phạm Hiệp Tố (quận 3) cho biết: Trước đây mình sống khép kín, được người quen rủ tham gia nhóm thể dục này đã trở nên cởi mở và vui vẻ hơn. Các nhóm “lắc” đều dựa trên tinh thần tự nguyện và tự quản. Mỗi người tham gia đóng từ 1.000 đồng - 1.500 đồng/ngày tùy theo quy định của từng nhóm. Số tiền này dùng để trang trải cho việc sử dụng máy nghe nhạc cũng như bồi dưỡng người hướng dẫn. Nhiều người gặp hoàn cảnh khó khăn không chỉ được miễn góp quỹ mà còn nhận được sự giúp đỡ của cả nhóm.

Lên đầu Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.

Thanh toán mua bài thành công

Chọn 1 trong 2 hình thức sau để tặng bạn bè của bạn

  • Tặng bằng link
  • Tặng bạn đọc thành viên
Gia hạn tài khoản bạn đọc VIP

Chọn phương thức thanh toán

Tài khoản bạn đọc VIP sẽ được gia hạn từ  tới

    Chọn phương thức thanh toán

    Chọn một trong số các hình thức sau

    Tôi đồng ý với điều khoản sử dụng và chính sách thanh toán của nld.com.vn

    Thông báo