Một cô gái từng bị trầm cảm vì áp lực thi cử chia sẻ tại buổi nói chuyện
Lứa tuổi nào cũng có thể bị trầm cảm
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Ca, trầm cảm là cảm xúc tiêu cực, mất hứng thú đối với công việc hoặc cuộc sống, thường xuất hiện phổ biến ở lứa tuổi từ 18 đến 45. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, có khoảng 2% đến 3% trẻ em bị trầm cảm và trầm cảm có thể xuất hiện từ khi trẻ rất nhỏ. Nhiều người mẹ quá bận rộn hoặc không muốn tự nuôi con vì sợ xấu hay nhiều lý do khác cũng rất dễ làm cho trẻ bị trầm cảm khi chưa đầy 1 tuổi. Trẻ sẽ tự cô lập mình, chán ăn, không muốn gần gũi với ai, chậm phát triển, suy dinh dưỡng so với các trẻ khác cùng lứa tuổi.
Ở lứa tuổi 10 - 17, trẻ dễ bị trầm cảm nhất. Nguyên nhân có thể do trẻ sống trong một gia đình độc đoán, không dân chủ, không có sự chia sẻ. Ở những gia đình này, cha mẹ chỉ biết áp đặt con cái mà không cần biết trẻ cần gì, nghĩ gì. Ngược lại, ở những gia đình buông lỏng con cái cũng dẫn đến hiện tượng trẻ bị trầm cảm. Những gia đình này chỉ thỏa mãn nhu cầu vật chất, thiếu sự quan tâm, chăm sóc, gần gũi, bỏ mặc con cái muốn làm gì thì làm. Minh chứng cho vấn đề này, một thiếu nữ kể từ nhỏ, cô đã phải chịu áp lực từ phía gia đình khi phải làm người giỏi, xuất sắc trong mọi thứ. Đỉnh điểm là khi thi rớt đại học, cô luôn có cảm giác bồn chồn, lo lắng, cảm thấy vô vọng và tương lai ảm đạm.
Đừng để quá muộn
Chuyên gia tư vấn Võ Thị Minh Huệ cho biết bà từng tư vấn cho một gia đình có ba mẹ làm bác sĩ và cũng muốn con theo nghề mình dù sức học của cậu bé chỉ ở mức trung bình. Năm đầu tiên thi đại học, cậu chỉ đạt 23 điểm nhưng ai cũng vui mừng và tin chắc năm sau cậu sẽ đỗ vào trường y. Năm thứ hai, điểm thi của cậu chỉ còn 20. Cha mẹ lại thúc ép cậu luyện thi để trở thành bác sĩ. Kết quả năm thứ ba, cậu không biết gì ngoài ánh mắt nhìn đăm đăm ra ngoài khung cửa sổ. “Vì sự thúc ép của cha mẹ mà dẫn đến con bị trầm cảm nặng hơn. Giá như cha mẹ lúc ấy suy nghĩ lại, có sự định hướng đúng đắn cho con thì không có chuyện đáng tiếc như vậy”- bà Huệ nhận xét.
|
Bác sĩ Nguyễn Văn Ca, Phó Khoa Thần kinh Bệnh viện 175: Cha mẹ là chỗ dựa của con Đề phòng con bị trầm cảm, cha mẹ phải tạo cảm xúc cho trẻ bằng cách cho chúng cảm nhận được tình yêu thương từ sự ôm ấp, ánh mắt, lời ru… Cha mẹ cần tạo sân chơi cho trẻ bằng cách chơi đùa với chúng. Nhiều bậc cha mẹ mua đồ chơi về ấn vào tay con rồi đi làm việc khác, bỏ trẻ loay hoay mà không biết chơi thế nào. Điều này không phải là tạo sân chơi cho trẻ. Khi con cái gặp khó khăn, cha mẹ phải là chỗ dựa cho trẻ, lắng nghe, chia sẻ, không quát mắng, áp đặt. Đặc biệt, cha mẹ phải giải quyết các tình huống trong gia đình một cách tế nhị, tránh cãi nhau trước mặt trẻ hoặc tránh xảy ra tình trạng ly hôn, ly thân… |
và quét mã QR
Bình luận (0)