Ca cao giúp giảm cân
(NLĐO)- Nếu nghĩ rằng ca cao sẽ làm đầy vòng eo là bạn đã sai lầm. Rất nhiều nghiên cứu cho rằng ca cao không chỉ chống trầm cảm mà còn giúp giảm cân.
Bí quyết chống… thèm ăn
Nỗi khổ tâm ghê gớm của người kiêng cử để sụt cân chính là cảm giác đói bụng mà không được ăn. Áp lực đó càng tăng khi cái đói cồn cào xuất hiện giữa đêm khuya khiến nạn nhân mất ngủ, tay chân bủn rủn, nhắm mắt vẫn thấy bàn tiệc ê hề, nín thở vẫn nghe mùi thịt nướng...
Giảm cân với mật ong
Mật ong có thể giúp giảm cân mà không khiến con người cảm thấy mệt mỏi. Có thể nhiều người cảm thấy bất ngờ trước khả năng này của loại thực phẩm được xem là rất bổ dưỡng. Tuy nhiên, dù mật ong chứa đường, nhưng nó cũng đồng thời có cả vitamin và khoáng chất nữa.
Bí quyết giữ dáng chuẩn
Giảm được trọng lượng cơ thể đã là khó, giữ được trọng lượng cơ thể đã giảm lại càng khó hơn nhiều. Tuy nhiên, không phải là không có cách. Hãy làm theo những “mánh” sau đây để giữ được dáng chuẩn.
Thắt đai dạ dày giảm béo: Hiệu quả hay mạo hiểm?
Trong khi chứng bệnh béo phì đang ngày càng phát triển tại hầu hết các quốc gia trên thế giới và được xem là nỗi ám ảnh trong giới trẻ thì các biện pháp nhằm khắc phục hậu quả do béo phì gây ra vẫn đang được tập trung nghiên cứu và phát triển nhằm điều trị hiệu quả chứng bệnh này. Trong số các biện pháp nhằm giảm béo, phương pháp phẫu thuật thắt dạ dày khá thịnh hành và cũng đang tiềm ẩn nhiều điều đáng lo ngại.
Những “nghi vấn” xoay quanh thuốc giảm béo
Uống thuốc hoặc một số sản phẩm trà giảm béo liệu có ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, tác dụng nhanh chóng đến mức nào, liều dùng ra sao?… là những thắc mắc thường gặp. Dưới đây là những đáp án của các chuyên gia tư vấn sức khỏe hàng đầu Phần Lan.
Ăn gì để giảm béo bụng?
Khi ngắm mình trong gương thấy bụng dưới to, bắp đùi lớn, vòng 2 quá khổ... Không sao, nếu bạn biết ăn đúng cách thì các bộ phận cơ thể sẽ gầy đi theo ý muốn.
Ăn xoài giúp giảm béo nhanh
Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, chiết xuất từ quả xoài có khả năng làm giảm béo nhanh, cải thiện hệ tiêu hoá, bảo vệ tim-mạch và điều chỉnh mức cholesterol trong máu.
Cà tím - Giảm béo phì
Cà là loại cây trồng hoặc mọc hoang ở những vùng đất ẩm, mỗi loại cà cũng có hình dáng, màu và kích cỡ khác nhau. Chẳng hạn cà pháo quả tròn bé màu trắng hay vàng, rất nhiều quả và có khi cho thu hoạch quanh năm. Cà nghệ có cùi mỏng màu xanh hoặc trắng ăn giòn không kém cà pháo. Cà tứ thời quả bé, tròn có màu sắc thay đổi, cho quả quanh năm. Cà xoan quả hình quả xoan, màu xanh. Loại cà bát quả to như cái bát có màu trắng hay màu xanh. Cà dái dê có màu tím hoặc xanh hay trắng...
Chuyện vui các cô đi giảm béo
Khai xong thông tin về bản thân trên một trang web giảm béo, chị Quyên sửng sốt khi được thông báo, để giảm 8 kg trong 3 tháng, chị phải nhịn ăn hoàn toàn và leo cầu thang mỗi ngày... 15 tiếng
Thuốc giảm béo: Hiệu quả đến đâu?
Trên thế giới và ở nước ta, nhu cầu về thuốc giảm béo (TGB) đang có xu hướng ngày càng tăng. TGB hiện nay đã có tới mấy chục tên thương phẩm, tạm chia thành 3 loại: loại cũ (hãy tạm gọi là như thế) đã xuất hiện từ nhiều năm trước, loại mới xuất hiện những năm gần đây, và loại có nguồn gốc từ thảo mộc
Giảm béo sau Tết
Không chỉ chú ý đến chế độ ăn uống sau ngày Tết, cơ thể lúc nào cũng cần một thực đơn hợp lý để giữ cho vóc dáng khỏe đẹp
Thực hiện nội soi thắt đai dạ dày giảm béo
(NLĐ) - BV Hoàn Mỹ TPHCM vừa phẫu thuật soi thắt đai dạ dày giảm béo cho bệnh nhân đầu tiên tại đây - chị P.T.H, 59 tuổi, nặng 100 Kg
Tăng cân vì đồ ăn giảm béo
Nhiều bạn gái nghĩ rằng các món salad trộn, sữa chua, nước ép trái cây... sẽ bảo vệ hoặc ít ra cũng không làm hại đến vòng eo của mình. Thực tế chúng lại là thủ phạm khiến bạn tăng cân.
Lần đầu tiên giảm béo phì bằng bong bóng
Sáng 15-9, ca đặt bong bóng vào dạ dày trị béo phì đầu tiên ở Việt Nam được thực hiện thành công tại Khoa Nội soi Bệnh viện Triều An, TP HCM. Bệnh nhân là chị Đặng Kiều K., 18 tuổi, nặng 100 kg.
và quét mã QR