Chữa trầm cảm bằng trò chuyện
Khảo sát của các nhà khoa học Anh tại Đại học Bristol vừa được công bố trên tạp chí The Lancet cho thấy dạng chữa trị tâm lý được gọi là liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) đã làm giảm đáng kể triệu chứng trầm cảm ở bệnh nhân không có hiệu quả khi điều trị bằng thuốc.
CBT là liệu pháp tâm lý dựa vào trò chuyện để giúp bệnh nhân trầm cảm thay đổi cách suy nghĩ nhằm cải thiện sự cảm nhận của họ và thay đổi hành vi.
Nhóm nghiên cứu đã khảo sát trên 469 bệnh nhân trầm cảm, trong đó một nhóm được các thầy thuốc gia đình điều trị bằng thuốc và nhóm còn lại được kết hợp với CBT. Sau 6 tháng, 46% trong nhóm có kết hợp CBT nhận thấy triệu chứng trầm cảm đã giảm.
Trong khi đó, tỉ lệ người nhận thấy giảm bệnh ở nhóm kia là 22%. Hiệu quả điều trị của CBT tiếp tục kéo dài đến hết 12 tháng khảo sát. Nhóm nghiên cứu cho rằng CBT có hiệu quả điều trị đặc biệt đối với khoảng 2/3 bệnh nhân không nhận thấy tác dụng của thuốc chống trầm cảm.