Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
(NLĐO) - Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Cách ăn protein khiến bạn dễ chết sớm
(NLĐO)- Nghiên cứu kéo dài 22 năm của Phần Lan cho thấy cách lựa chọn và tiêu thụ protein có thể khiến bạn sống lâu hoặc chết sớm.
Ăn những món này hàng ngày, coi chừng đau tim!
(NLĐO)- Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy một hóa chất dẫn đến những cơn đau tim chết người có thể tăng đến 10 lần nếu bạn "ghiền" một số món ăn giàu protein phổ biến.
và quét mã QR