Nếu không điều trị tốt thì táo bón có thể gây biến chứng phức tạp như dãn đại tràng, sa trực tràng, sa tử cung, trĩ... Hơn nữa, đối với trẻ, táo bón kéo dài sẽ gây chán ăn, chậm lên cân, thậm chí gây tình trạng đau bụng kéo dài hoặc nôn, trớ.
Có 2 nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ là do tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa (loại này thường chỉ chiếm 5%) hoặc do nguyên nhân cơ năng (chủ yếu là sai lầm trong chế độ ăn uống, uống ít nước dẫn đến thiếu nước, ăn quá nhiều chất đạm; ít chất xơ do ăn ít rau xanh, quả chín; pha sữa quá đặc...).
Trẻ bú sữa bò dễ bị táo bón hơn sữa mẹ. Mẹ bị táo bón, con bú sữa mẹ cũng dễ bị táo bón. Trẻ lớn có thói quen nhịn đại tiện do sợ bẩn hoặc ngại đi đại tiện cũng là nguyên nhân gây táo.
Khi trẻ bị táo bón vẫn nên cho trẻ ăn đủ số lượng hằng ngày, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả (chọn loại rau có tính nhuận tràng như lang, mồng tơi, rau dền, củ khoai lang).
Ăn các loại quả như chuối tiêu, đu đủ, bưởi, cam, quýt, thanh long... Khi trẻ đã bị táo bón không nên ăn cà rốt, hồng xiêm, táo. Trẻ bú sữa bò bị táo bón thì phụ huynh pha sữa loãng hơn bình thường một chút, có thể pha thêm một muỗng cà phê nước cam, quýt hoặc nước cháo.
Xoa bụng cho trẻ theo khung đại tràng từ phải sang trái, 3 – 4 lần/ngày, giữa 2 bữa để kích thích tăng nhu động ruột.
Mẹ bị táo bón mà đang cho con bú thì phải điều trị táo bón cho mẹ, ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước.
|
Món ăn cho trẻ trên 3 tuổi bị táo bón - Hằng ngày, cho ăn rau khoai lang luộc hoặc nấu canh, ăn cả cái lẫn nước, mỗi ngày 60 g. - Dùng rau dền 50 g, rau sam 50 g, rửa sạch, xắt nhỏ luộc hoặc nấu canh, cho ăn ngày 2 – 3 lần. - Lấy gạo nếp 30 g, vừng đen 30 g cho vào nồi với 750 ml nước, ninh nhừ thành cháo, để nguội, trộn thêm 3 muỗng mật ong, cho ăn thay bữa sáng. - Lá muồng 20 g, rửa sạch, đổ vào 500 ml nước đun sôi 15 phút, chắt lấy nước cho uống sau bữa ăn. |
và quét mã QR
Bình luận (0)