Tìm ra “thần dược” đảo ngược lão hóa đơn giản không ngờ
(NLĐO) - Các nhà khoa học từ Trung tâm Y tế Đại học Amsterdam đã xác định một cơ chế đặc biệt liên quan đến lipid có thể đảo ngược lão hóa vi mô.
Người phụ nữ mất tích được phát hiện tử vong nổi trên sông
(NLĐO) - Trong lúc đi tập thể dục, người dân bàng hoàng phát hiện thi thể một người phụ nữ nổi trên sông
Cách "Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng vượt qua chuyện bị chê "không chồng - con"
(NLĐO) - Lý Nhược Đồng, Tiểu Long Nữ xinh đẹp của "Thần điêu đại hiệp" 1995, từng muộn phiền do những lời chê có tuổi nhưng không chồng, con. Những áp lực tâm lý từ nhiều nguyên do khiến bà bị trầm cảm và vượt qua được nhờ tập thể dục chăm chỉ.
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
(NLĐO) - Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
6 xu hướng sức khỏe và 10 xu hướng chọn thực phẩm tốt năm 2024
Các xu hướng sức khỏe khiến mọi người tìm lại sự bình tĩnh, thư giãn, cân bằng giữa công việc và cuộc sống sẽ lên ngôi trong 2024, theo chuyên gia. Và tại sao các thực phẩm lành mạnh được đưa lên hàng đầu trong năm 2024 và tương lai? Thực phẩm tốt có tác dụng thế nào?
Khởi tố lái xe tông tử vong 2 người đi tập thể dục buổi sáng
(NLĐO)- Điều khiển ôtô trong trạng thái buồn ngủ dẫn tới việc tông tử vong 2 người đang đi tập thể dục buổi sáng, Lê Văn Giáp ở Thanh Hóa đã bị khởi tố
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
(NLĐO) - Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục.
Nội dung bức thư mẹ bé gái 6 ngày tuổi bỏ con bên cây xăng ở TP HCM
(NLĐO) - Người dân đi tập thể dục ở gần cây xăng thì thấy một giỏ nhựa, bên trong là bé gái đang khóc. Bé được quấn kỹ bằng khăn bông giữ nhiệt.
Bệnh vặt ở người lớn tuổi và phương pháp cải thiện
Ở người già, sức đề kháng kém không chỉ làm cơ thể dễ mắc các bệnh vặt mà còn có thể dẫn đến các bệnh mãn tính nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, thậm chí cả tuổi thọ
Phát hiện lý do khiến người tập thể dục nên uống cà phê
(NLĐO) - Những tương tác hoàn toàn bất ngờ giữa cà phê và việc tập thể dục đã được xác định trong một nghiên cứu của Brazil, vừa công bố trên tạp chí Nutrients.
Bảy điều dễ làm giúp ngăn ngừa 7 loại ung thư
(NLĐO) - Một nghiên cứu dựa trên gần 95.000 người Anh cho thấy bạn có thể giảm tới 30% nguy cơ mắc một số loại ung thư nhờ một số lựa chọn lối sống đơn giản.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Các bước chăm sóc da cho nam giới
Bạn đọc NGUYỄN MINH TIỆP (32 tuổi, ngụ TP HCM) hỏi: Do tính chất công việc, tôi thỉnh thoảng phải sử dụng phấn để da sáng hơn. Xin bác sĩ tư vấn một vài bí quyết cũng như những sản phẩm chăm sóc da cho nam giới để da sáng khỏe?
Brad Pitt luyện cơ bắp, ăn kiêng; Angelina giao việc cho các con
Nếu như Brad Pitt ở tuổi 60, siêng năng tập tạ, cardio hàng tuần, ăn bảy bữa một ngày với thực phẩm giàu protein, khoáng chất, thì Angelina Jolie, vợ cũ của anh, tích cực giao việc cho Pax Thiên, Vivienne... khi chúng đã trưởng thành.
Quý ông làm điều này 3 lần/tuần, tác dụng như dùng Viagra
(NLĐO) - Một phân tích trên 1.147 người quý ông mắc chứng rối loạn cương dương ở Mỹ đã chỉ ra cách đơn giản để cải thiện vấn đề "đau khổ" này thay vì dùng Viagra
và quét mã QR