Giảm nguy cơ đột quỵ nhờ thay đổi nhỏ trong cách đi bộ
(NLĐO) - Một nghiên cứu dựa trên hơn 7.500 người cho thấy những thay đổi nhỏ trong thói quen đi bộ, tập thể dục... đem lại giá trị cực lớn.
Phát hiện thi thể 2 nam sinh lớp 8 dạt vào bờ biển
(NLĐO) - Trong lúc đi tập thể dục buổi sáng, nhiều người dân ở Hà Tĩnh tá hoả khi phát hiện thi thể 2 nam sinh cùng học lớp 8 trôi dạt vào bờ biển.
Herbalife Việt Nam tái tài trợ chương trình Casa Herbalife
Herbalife Việt Nam đã tổ chức chuỗi Lễ tái ký kết hợp tác thực hiện chương trình Casa Herbalife trên toàn quốc.
Ngăn ngừa đột quỵ khi tập gym: Những điều cần biết
(NLĐO) - Mới đây, một người đàn ông đang tập gym tại một phòng tập (Hà Nội) thì bất ngờ ngất xỉu và tử vong sau đó.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
(NLĐO) - Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Làm điều "ngược đời" này khi đi bộ, hiệu quả tăng gấp bội
(NLĐO) - Một nghiên cứu mới từ Ý cho thấy nỗ lực đi bộ liên tục, càng nhiều bước càng tốt lại không phải giải pháp tốt nhất.
Cảnh báo: Mỡ thừa thúc đẩy 40% trường hợp ung thư loại này
(NLĐO) - Một nghiên cứu mới của Tây Ban Nha cho thấy những phụ nữ có nhiều mỡ thừa trong cơ thể nhất có thể tăng gấp đôi nguy cơ mắc một loại ung thư.
Giảm cân: hãy chọn đúng cách cho mình
Những thói quen nào giúp giảm cân hiệu quả? Mỗi ngày, chỉ ăn hai bữa có giảm cân nhanh được không?...
Giảm cân nhanh hay chậm: Yếu tố này quyết định 62%
(NLĐO) - Các nhà khoa học Anh đã tìm ra nguyên nhân vì sao cùng tập thể dục như nhau nhưng có người giảm cân dễ dàng, người thì chật vật.
Cứu nữ bệnh nhân 33 tuổi ở TP HCM bị nhiễm vi khuẩn "ăn thịt người"
(NLĐO) - Sau khi sốt cao 3 ngày, chị L. rơi vào suy hô hấp, sốc nhiễm khuẩn. Các bác sĩ phải can thiệp bằng ECMO để cứu người bệnh.
Cách tập thể dục này có thể giúp bạn xóa ký ức đáng sợ
(NLĐO) - Các nhà khoa học Nhật Bản chỉ ra kiểu tập thể dục đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để chống lại một tình trạng khiến nhiều người bế tắc.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguy cơ 264 bệnh
(NLĐO) - Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Phụ nữ mang thai có nên tham gia giải chạy bộ?
(NLĐO) - Một phụ nữ mang thai 29 tuần vừa hoàn thành chặng đua 5 km trong một giải chạy bộ đã thu hút sự chú ý của nhiều người, phần lớn ý kiến cho rằng việc này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.
Hình ảnh Công viên Tao Đàn sau vụ gãy cây làm 5 người thương vong
(NLĐO) - Ngày 14-8, Công ty TNHH MTV Công viên cây xanh TP HCM tổng kiểm tra, cắt tỉa cây xanh trong Công viên Tao Đàn (quận 1, TP HCM) sau sự cố cây gãy nhánh khiến 2 người chết, 3 người bị thương
Bất ngờ với bài tập hiệu quả để hồi phục sau đột quỵ
(NLĐO) - Các nhà khoa học Canada đã chỉ ra phương án giúp các bệnh nhân "thoát hiểm" cơn đột quỵ từ 6 tháng trở lên, sớm trở lại cuộc sống.
và quét mã QR