Đăng nhập
icon Đăng ký gói bạn đọc VIP E-paper

TAGS giảm căng thẳng,

Tám lý do để bạn uống 3 tách trà xanh mỗi ngày

Tám lý do để bạn uống 3 tách trà xanh mỗi ngày

(NLĐO) - Một nghiên cứu toàn diện về trà đã cho thấy thói quen uống trà, đặc biệt là trà xanh, hằng ngày đem lại những điều ngạc nhiên.

Gen Z vượt áp lực công việc: Giải nhiệt stress, giữ tinh thần sảng khoái

Gen Z vượt áp lực công việc: Giải nhiệt stress, giữ tinh thần sảng khoái

Giữa kỷ nguyên của FOMO và KPI “nghẹt thở”, Gen Z không còn chấp nhận đánh đổi. Họ tuyên chiến với “hustle culture”, tự tay thiết kế lại định nghĩa thành công.

“Không Độ” để làm chủ tâm trí: Khi giới trẻ chọn coolcation thay vì... tiếp tục stress

“Không Độ” để làm chủ tâm trí: Khi giới trẻ chọn coolcation thay vì... tiếp tục stress

Lúc guồng quay công việc chạm ngưỡng, Gen Z không ngồi chờ sự giải thoát. Họ dũng cảm gập laptop, tự tay tạo ra kỳ nghỉ “coolcation”

Tháng 11 và cuộc “coolcation”: Khi người trẻ dừng lại để thắng stress

Tháng 11 và cuộc “coolcation”: Khi người trẻ dừng lại để thắng stress

Tháng 11, khi nắng đã dịu, deadline vừa hạ nhiệt, thành phố cũng như được thở ra sau những tháng ngày căng mình chạy đua.

“Debug cuộc sống”: Khi Gen Z dừng lại để tái khởi động tinh thần “không stress”

“Debug cuộc sống”: Khi Gen Z dừng lại để tái khởi động tinh thần “không stress”

Giữa thành phố lúc nào cũng ồn ào tiếng xe cộ, thông báo điện thoại, công việc dồn dập, đôi khi điều Gen Z cần chỉ là một khoảnh khắc dừng lại.

“Level up” năm nhất đại học: Làm thêm, trải nghiệm và giải nhiệt cuộc sống theo cách “Không Độ”

“Level up” năm nhất đại học: Làm thêm, trải nghiệm và giải nhiệt cuộc sống theo cách “Không Độ”

Sài Gòn vào thu, thành phố như rộn ràng hơn với hàng trăm ngàn tân sinh viên bắt đầu mùa “onboarding” của tuổi trẻ.

Ban công, playlist và một chai trà xanh: Combo giúp sinh viên năm nhất biến stress thành động lực

Ban công, playlist và một chai trà xanh: Combo giúp sinh viên năm nhất biến stress thành động lực

Tân sinh viên “onboard” vào đời với áp lực và trải nghiệm mới, nhưng chỉ cần ban công, playlist và chai Trà Xanh Không Độ là stress hóa năng lượng tích cực.

Năm nhất chill như này ai mà không thích: Khi chai trà xanh biến những ngày stress thành niềm vui

Năm nhất chill như này ai mà không thích: Khi chai trà xanh biến những ngày stress thành niềm vui

Sinh viên quây quần bên ghế đá, vừa bàn chuyện bài thuyết trình, vừa chuyền tay nhau những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh để giải nhiệt cuộc sống.

3 thực phẩm quen thuộc với người châu Á chống stress thần kỳ

3 thực phẩm quen thuộc với người châu Á chống stress thần kỳ

(NLĐO) - Các nhà khoa học Nhật Bản chỉ ra rằng thực phẩm có thể gián tiếp giúp người ăn chống stress theo cách bất ngờ.

Dân văn phòng tất bật sắm Tết và tranh thủ săn thưởng mỗi ngày cùng Trà Xanh Không Độ

Dân văn phòng tất bật sắm Tết và tranh thủ săn thưởng mỗi ngày cùng Trà Xanh Không Độ

Tranh thủ giờ nghỉ trưa, Khánh Vân (NVVP) đi xem quà Tết vì buổi tối thường tan làm lúc 20h, cô khó có thể mua sắm thoải mái, kịp giờ cửa hàng mở cửa.

Trà Xanh Không Độ khuyến mãi mùa Tết với hơn 350.000 giải thưởng 'nóng' tổng giá trị 5,6 tỉ đồng

Trà Xanh Không Độ khuyến mãi mùa Tết với hơn 350.000 giải thưởng 'nóng' tổng giá trị 5,6 tỉ đồng

Rất nhiều giải thưởng đang chờ người chơi trúng thưởng để tưng bừng đón tết khi uống Trà Xanh Không Độ để giảm stress trong những ngày cuối năm.

Đếm ngược tới Tết Dương lịch: Người trẻ làm gì để giảm căng thẳng?

Đếm ngược tới Tết Dương lịch: Người trẻ làm gì để giảm căng thẳng?

Kỳ nghỉ tết sắp tới là dịp để người trẻ lên kế hoạch tìm cách giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống, tái tạo năng lượng để tiếp tục chạy deadline.

'Xử gọn' deadline, 'cân đẹp" stress

'Xử gọn' deadline, 'cân đẹp" stress

Những ngày này Gen Z phải đối mặt với đủ combo gây căng thẳng từ chạy deadline, cày KPI, đến chi tiêu, mua sắm, săn sale mùa cuối năm.

Giảm stress và 1001 cách giúp tân sinh viên vui đến trường

Giảm stress và 1001 cách giúp tân sinh viên vui đến trường

Nhiều tân sinh viên stress khi khó hòa nhập với môi trường mới; và không phải ai cũng biết cách giảm căng thẳng, tìm niềm vui, tạo tâm lý tích cực đến trường.

Kết quả bất ngờ khi uống trà xanh lúc làm việc

Kết quả bất ngờ khi uống trà xanh lúc làm việc

(NLĐO) - Bắt đầu ngày mới bằng một tách trà xanh là gợi ý hữu ích cho người lao động trí óc, theo một nghiên cứu mới.

Lên đầu Top

Gia hạn tài khoản bạn đọc VIP

Chọn phương thức thanh toán

Tài khoản bạn đọc VIP sẽ được gia hạn từ  tới

    Chọn phương thức thanh toán

    Chọn một trong số các hình thức sau

    Tôi đồng ý với điều khoản sử dụng và chính sách thanh toán của nld.com.vn

    Thông báo