Ngăn ngừa đột quỵ khi tập gym: Những điều cần biết
(NLĐO) - Mới đây, một người đàn ông đang tập gym tại một phòng tập (Hà Nội) thì bất ngờ ngất xỉu và tử vong sau đó.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguy cơ 264 bệnh
(NLĐO) - Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Euro 2024: Tuyển Đức tăng cường "phòng thủ" ngăn gián điệp dò la chiến thuật
(NLĐO) - Đánh giá rất cao Tây Ban Nha ở cuộc chạm trán hứa hẹn sẽ rất khốc liệt tại tứ kết, HLV Nagelsmann ráo riết tăng cường các biện pháp ngăn chặn đối thủ dò la chiến thuật của tuyển Đức.
Lý do khiến bạn tập luyện siêng năng vẫn tăng cân
(NLĐO) - Một cách tập luyện mà nhiều người tin rằng giúp giảm cân nhanh chóng có thể gây ra tác dụng ngược.
Cương dương liên tục sau khi chạy bộ quá sức: Nguyên nhân chết người
(NLĐO) - Theo bài công bố trên tạp chí Urology Case Reports, người đàn ông 44 tuổi có thể đã gặp chấn thương vi mô, dẫn đến một cục máu đông không chỉ gây ra cương dương liên tục mà còn đe dọa tính mạng.
Cầu thủ trẻ CLB TP HCM trở lại Việt Nam sau 2 tháng du học La Liga
(NLĐO) - Hoàng Vĩnh Nguyên được CLB TP HCM đưa sang La Liga du học tại CLB Cadiz. Cầu thủ trẻ này vừa trở về sau gần 2 tháng tập luyện.
Lựa chọn của TONYO
Trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình và chia sẻ hiểu biết, kinh nghiệm, cảm hứng cho mọi người cùng làm đẹp hình thể và có sức khỏe tốt là niềm vui của Tonyo
Sự thật về điều nhiều người cao huyết áp sợ gây đột quỵ, đau tim
(NLĐO) - Một nghiên cứu vừa công bố trên European Journal of Preventive Cardiology chir ra cách mà người bị cao huyết áp có thể ngăn ngừa việc tử vong sớm do tim mạch;
“6 múi” dễ dàng nhờ dùng các loại rau, củ này?
(NLĐO) - Việc tập luyện sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn thử dùng một cốc nước ép từ các loại rau, củ quen thuộc thay cho thức uống thể thao, theo nghiên cứu từ Đại học Exeter (Anh) và Viện Y tế Quốc gia Mỹ.
Sống lâu hơn 13 năm vì 1-2 lần làm điều tưởng "không hợp tuổi" này
(NLĐO) - Nghiên cứu lớn từ Đại học Iowa - Mỹ với gần 100.000 người lớn tuổi chỉ ra một cách đơn giản bất ngờ để sống lâu và khỏe mạnh.
Lý do bất ngờ khiến càng tập luyện nặng càng nhiều mỡ bụng
(NLĐO) - Phân tích từ Đại học Nottingham Trent (Anh) cho thấy gắng sức tập luyện quá nhiều để mau giảm cân đôi khi dẫn đến tác dụng ngược.
Đội tuyển Việt Nam nhận "mưa" lời khen từ AFC trước trận gặp Oman
(NLĐO)- Sau 3 lượt trận tại vòng loại cuối World Cup 2022, Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC) đã đưa ra những lời khen nhằm khích lệ đội tuyển Việt Nam trước trận đấu với đội tuyển Oman vào ngày 12-10 tới.
Đội tuyển Việt Nam có buổi tập cuối cùng tại UAE để chuẩn bị cho hành trình mới tại Oman
(NLĐO)- Sau trận thua tiếc nuối trước đội tuyển Trung Quốc, thầy trò HLV Park Hang seo có buổi tập cuối cùng tại UAE để chuẩn bị cho lượt trận thứ 4 làm khách trước đội tuyển Oman tại vòng loại cuối World Cup 2022 khu vực châu Á.
Quang Hải, Công Phượng mặc số áo "lạ" đấu đối kháng, Phan Văn Đức căng cơ tập riêng
(NLĐO)- Trước trận đấu với đội tuyển Trung Quốc ở vòng loại cuối World Cup 2022, HLV Park Hang-seo chia quân đội tuyển Việt Nam đấu đối kháng.
Thầy Park "thị sát" các tuyển thủ U22 trước ngày đi tập huấn tại UAE
(NLĐO)- Chiều 27-9, HLV Park Hang-seo đã có mặt, quan sát các học trò U22 Việt Nam tập luyện trước khi chốt danh sách lên đường sang UAE tập huấn vào ngày 8-10 tới.