F0 xuất viện về tập thở là bị ho nặng, chữa thế nào?

(NLĐO) - Bạn đọc Trần Minh An (TP HCM) hỏi: "Tôi 35 tuổi, là F0 khỏi bệnh, lúc bệnh có hơi nặng, phải đi bệnh viện dã chiến, vừa được về cách ly tại nhà. Tôi có tập thở theo các bài tập giúp khỏe phổi mà ngành y tế hướng dẫn nhưng cứ tập ráng chút là lại ho rũ rượi, rất mệt người, lúc tập thể dục bình thường cũng vậy. Có phải đó là di chứng và tôi nên làm gì để chữa?"

Bác sĩ Trương Hữu Khanh (Bệnh viện Nhi Đồng 1 - TP HCM) trả lời:

Bệnh gì thì cũng cần thời gian để ''hồi phục công lực'', F0 về tập thở, tập thể dục mà ráng sức quá bị ho như bạn nhiều lắm, có khi còn mệt, choáng váng. Bệnh hơi nặng và mới xuất viện thì nên tập thở, tập thể dục nhẹ nhàng, từ từ khỏe dần mới tăng dần cường độ. Lo bồi bổ, ngủ đầy giấc. Nếu vẫn còn ho thì uống thuốc ho (thuốc ho thảo dược hay tự chưng) như khi bị các bệnh đường hô hấp khác, từ từ hết, chuyện ho kéo dài sau khi nhiễm trùng đường hô hấp gặp trong nhiều bệnh, không riêng gì Covid-19.