Trị bong gân
Bong gân được coi là một tổn thương gân, cơ, dây chằng, bao khớp tại các khớp. Nguyên nhân thường gặp nhất là do lao động nặng, thể thao, khi mang vác vật nặng hoặc cả do khi bước hụt gây tổn thương gân mạch, ứ trệ khí huyết mà thành. Người bệnh thường có cảm giác đau buốt, sưng đỏ hoặc xanh tím, phù nề quanh khớp bị tổn thương là những triệu chứng thường gặp.
Dưới đây là một số bài thuốc nam đơn giản chữa bong gân. Những bài thuốc này đều có thể áp dụng ngay ở tuyến cơ sở hay ngay tại gia đình bạn:
Bài 1: Rau hẹ tươi, rửa sạch, giã nát rồi đắp vào chỗ tổn thương. Ngày đắp 1-2 lần.
Bài 2: Lá bưởi tươi, rửa sạch, giã nát, trộn với ít rượu trắng đắp vào chỗ đau, mỗi ngày đắp 1-2 lần.
Bài 3: Lá cây nhãn, đem sấy khô trên ngói mới, giã nát trộn với bột chín làm thành hồ, đắp vào chỗ đau. Mỗi ngày có thể làm 1-2 lần.
Bài 4: Lạc nhân 60 g, băng phiến 5 g. Cả hai vị đem giã nát, đắp vào chỗ đau, mỗi ngày thực hiện nhiều lần.
Bài 5. Lá sen tươi 60 g, hạt dành dành 12 g. Cả hai vị đem giã nát, đắp vào chỗ đau. Mỗi ngày làm 1 lần.
Đây là một bí phương trong dân gian, được đánh giá hiệu quả tốt.
Bài 6: Dây bí ngô 50 g, gừng tươi 20 g. Đem giã nát 2 vị trên rồi đắp vào chỗ đau, có thể dùng băng để cố định thuốc tại chỗ đau, thỉnh thoảng nhỏ thêm ít rượu loãng vào miếng thuốc đắp.
Bài 7. Hành củ, gừng già và cỏ gấu, lượng bằng nhau, đem cả 3 vị giã nát rồi trộn với bột mì và rượu trắng rồi đắp vào chỗ đau.
Bài 8: Nếu có mật gấu thì pha với rượu trắng nhạt, trong uống ngoài xoa. Có tác dụng tiêu sưng nề, tan máu tụ, giảm đau nhanh.
Bài 9. Hành 2-3 củ, 60 g đậu phụ. Đem cả 2 thứ giã nát rồi đắp vào chỗ đau. Mỗi ngày làm 1 lần.
Nên chú ý cần tránh một số sai lầm hay mắc phải trong khi xử lý bong gân:
- Không tiến hành cố định khớp bị tổn thương, có thể làm cho các tổn thương lâu lành.
- Bôi cao xoa, dầu nóng vào chỗ đau có thể làm sưng nề tăng thêm.