Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
(NLĐO) - Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Ba kiểu ăn gây chết sớm kể từ tuổi 40, dù thức ăn lành mạnh
(NLĐO) - Một số kiểu ăn kiêng thời thượng, thói quen bỏ bữa hoặc ăn các bữa quá gần nhau có thể tác động mạnh lên quá trình trao đổi chất và làm tăng nguy cơ tử vong sớm do mọi nguyên nhân.
Hai bộ phim “bỏ bùa” khán giả
Có lẽ chưa bao giờ sức hút của phim truyền hình Việt Nam mạnh mẽ như thời điểm này
và quét mã QR