Tập thể thao hiệu quả trước kỳ kinh nguyệt
Khảo sát của các nhà khoa học Thụy Điển tại ĐH Umea cho thấy tác động của việc tập luyện thể dục thể thao lên cơ bắp phụ nữ có thể cao hơn ở 2 tuần đầu trước chu kỳ kinh nguyệt so với khoảng thời gian sau đó.
và quét mã QR