4 mẹo giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh đón Tết
Không cần tập luyện mệt mỏi bạn cũng có thể sở hữu vòng eo lý tưởng để chào đón năm mới.
Thực phẩm giúp giảm cân, làm sáng da hiệu quả
Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.
6 món ăn tự nhiên, dễ tìm giúp bạn… giảm cân
(NLĐO)- Một số thực phẩm và gia vị chứa các hoạt chất tự nhiên khiến cơ thể bạn dễ đốt cháy chất béo hơn hoặc no lâu hơn, từ đó giảm cân như ý.
Sự thật về những người ăn nhiều vẫn không mập
(NLĐO)- Nghiên cứu quy mô lớn của Đại học Cambridge đã giải mã được lý do một số người "chỉ hít không khí thôi đã mập", một số khác lại ăn nhiều nhưng vẫn "mình dây".
Cách giảm cân an toàn bằng yến mạch cực dễ
Chỉ nên áp dụng cách giảm cân an toàn bằng yến mạch này trong 1 tuần, không nên lặp lại thường xuyên để đảm bảo sức khỏe.
Bí kíp giảm cân không tốn công sức cho người lười
Thở sâu, ăn đồ cay và tắm nước nóng không đòi hỏi công sức mà vẫn giúp bạn sở hữu thân hình như ý.
Những thực phẩm giúp bạn làm sạch cơ thể
Gan, phổi, thận và đại tràng là những bộ phận quan trọng bạn cần làm sạch để thải độc tố gây hại ra khỏi cơ thể.
Thực phẩm không thể thiếu cho người muốn giảm cân
Bưởi, lựu, táo, súp lơ, sữa chua... rất tốt cho người muốn giảm cân.
6 loại thực phẩm khiến vòng một "xập xệ"
Thực phẩm chứa nhiều muối, gia vị cay khiến vòng một nhanh lão hóa, chảy xệ.
Nam giới sẽ thế nào khi hít đất 200 lần một ngày
Cơ thể của bạn sẽ săn chắc, sức mạnh tăng lên, vóc dáng đẹp hơn và cơ bắp của bạn sẽ hiện rõ... nếu chăm chỉ chống đẩy 200 lần một ngày.
Công thức vàng diệt gọn mỡ thừa chỉ sau 48 tiếng
Không phải vất vả trong phòng tập gym hay uống thuốc giảm cân, bạn hoàn toàn có thể diệt gọn mỡ thừa và giảm nhanh 4 kg chỉ sau 2 ngày nhờ cách này.
và quét mã QR