Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym
Gập bụng, vặn mình, gập hông chéo hay tư thế con thuyền là những bài tập giúp bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả, giúp chị em sở hữu vòng eo “con kiến” mà không cần phải đến phòng gym.
Những lầm tưởng ngớ ngẩn về béo bụng
(NLĐO) - Béo bụng luôn là mỗi quan tâm, lo lắng của nhiều người nhưng đâu đó vẫn còn những lầm tưởng ngớ ngẩn về nó. Dưới đây là một số lầm tưởng như thế.
và quét mã QR