9 sự thật không hoàn hảo về Nhật Bản
Nhà ở Nhật Bản hầu hết đều sử dụng vật liệu nhẹ và mỏng, giúp giảm chi phí, nhưng có thể khiến bạn bị phàn nàn chỉ vì đóng tủ mạnh.
Điều gì xảy ra khi bạn thường xuyên ăn đêm?
Ăn vặt vào đêm có thể khiến bạn dễ bị tăng cân, khó ngủ, căng thẳng và nguy cơ bệnh tiểu đường.
Cách ngủ này khiến ung thư dễ mắc và khó trị
(NLĐO)- Các nhà khoa học Mỹ phát hiện rằng cách ngủ tiêu cực của một người có thể làm phá vỡ hàng phòng vệ tự nhiên của cơ thể trước ung thư, khiến bệnh hung dữ hơn và thuốc kém tác dụng.
Hủy hoại sức khỏe vì uống trà không đúng cách
Uống trà tưởng chừng như đơn giản, nhưng nếu uống không đúng cách lại vô tình gây hại cho sức khỏe.
Cà phê: Uống như thế nào để có lợi?
Phần lớn chúng ta đều uống cà phê vào buổi sáng để nạp năng lượng cho cơ thể, để cảm thấy tỉnh táo và để xua đi cơn ngái ngủ buổi sáng.
và quét mã QR