Làm chậm quá trình lão hóa
Lão hóa là một quá trình suy mòn của các tế bào trong cơ thể, ai cũng phải trải qua. Nhiều người thường có tâm lý sợ lão hóa bởi quá trình này khiến các cơ quan như hệ miễn dịch, tim mạch, hô hấp đều suy giảm...
8 cách giúp nam giới có ngoại hình đẹp
Chăm chút phong cách thời trang và làn da mang đến diện mạo thu hút cho phái mạnh.
Cách làm đẹp dễ thực hiện tại nhà cho nam giới
Quy trình chăm sóc đơn giản nhưng hiệu quả giúp phái mạnh có làn da sáng khỏe, ít khuyết điểm.
Ăn gì để da không bị khô ngứa vào mùa đông?
Khô nứt, bong tróc, mẩn ngứa... là những triệu chứng thường gặp ở làn da mỗi khi mùa đông đến. Để duy trì da sáng bóng, ngoài việc chọn các sản phẩm chăm sóc da, chị em phụ nữ cần phải ăn những thực phẩm phù hợp.
Vì sao phụ nữ Việt lại dễ bị nám?
Theo thống kê có tới 50% phụ nữ Việt Nam bị nám da khi bước qua độ tuổi 30. Vậy lý do khiến phụ nữ Việt Nam thường mắc phải tình trạng nám da nhiều hơn các chị em trong khu vực khác là gì? Hãy cùng các chuyên gia da liễu giải đáp thắc mắc này nhé.
Nhận diện và khắc phục các tác nhân hủy hoại làn da
Ngoài lý do tuổi tác, quá trình lão hóa của làn da bị thúc đẩy bởi 5 yếu tố có thể kiểm soát từ thói quen sinh hoạt và môi trường sống. Tuy nhiên, chúng ta có thể làm chậm quá trình này bằng những thay đổi tích cực và tận dụng các giải pháp tự nhiên.
Bật mí cách làm lông mi nhanh dài với dầu ô liu
Một hàng mi dày, dài và cong đem đến cảm giác khỏe khoắn và lôi cuốn cho người sở hữu nó. Nếu ai đó sinh ra đã có hàng mi đẹp, đó thực sự là món quà của tạo hóa. Còn nếu không, hãy tham khảo bí quyết giúp mi nhanh dài sau đây.
Thói quen hằng ngày gây vẹo lệch cột sống
Ai nắm vững cột sống thì người đó nắm vững sinh mệnh của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được vai trò quan trọng của cột sống đối với sức khỏe để có cách chăm sóc, bảo vệ cột sống một cách tốt nhất.
Những sai lầm thường mắc phải khi tập thể dục
Tập thể dục là cách tốt nhất để cải thiện và duy trì sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần cho bạn. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách thì cơ thể dễ bị lão hóa sớm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Những thói quen xấu cần bỏ ngay để tránh mất trí nhớ
Bỏ ăn sáng, lười suy nghĩ, mất ngủ hay uống nhiều rượu bia… là những thói quen xấu có thể khiến bộ não của bạn bị thoái hóa, ảnh hưởng đến tư duy và tăng nguy cơ mất trí nhớ.
6 loại thực phẩm càng ăn càng khiến bạn nhanh già
Tiêu thụ nhiều thực phẩm từ sữa, sushi, ngũ cốc ăn sáng hay uống rượu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, khiến bạn ngày càng xấu xí, lão hóa sớm.
9 nguyên tắc về da phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ
Bổ sung độ ẩm thường xuyên, tẩy tế bào chết đều đặn và thiết lập những thói quen tốt giúp bạn có làn da luôn tươi trẻ đẩy lùi các dấu hiệu tuổi tác.
8 sai lầm cần tránh để có làn da sạch mụn
Đây là những điều mà các cô gái có làn da sạch mụn không bao giờ mắc phải.
Xúc động bé trai 7 tuổi xin được hiến tủy cứu em
(NLĐO)- Ở cái tuổi mà các cô cậu bé còn phát khóc lên khi phải chích ngừa, cậu bé 7 tuổi đã khiến người lớn ngạc nhiên khi đề nghị được lên bàn mổ hiến tủy để cứu mạng em gái.
Gan nhiễm mỡ có thể làm teo não
(NLĐO)- Nếu bị gan nhiễm mỡ trước tuổi 60, não bộ của bạn sẽ lão hóa sớm đến 7,3 năm so với người bình thường.
và quét mã QR