Ăn loại chất béo này sẽ đẩy lùi máu nhiễm mỡ, mỡ nội tạng
(NLĐO) - Một nghiên cứu mới từ Đức chỉ ra chìa khóa quan trọng để đẩy lùi tình trạng rối loạn lipid máu, mà dân gian hay gọi là "máu nhiễm mỡ" hay "mỡ máu cao".
8 cách đơn giản chống rụng tóc do rối loạn tuyến giáp
Rụng tóc là một trong những dấu hiệu phổ biến khi tuyến giáp hoạt động kém, vậy làm sao để giảm rụng tóc do rối loạn tuyến giáp?
10 nguyên nhân khiến da mặt bị chảy xệ sớm
Cùng với tuổi tác, da của chúng ta mất dần đi độ đàn hồi, kết quả là, chúng ta nhận được các triệu chứng lão hóa, da mặt bị chảy xệ, thường gặp nhất là má và cằm.
Cá rô phi, bạn có nên tiếp tục ăn?
Cá rô phi cung cấp với protein, ít calo và một nguồn rất tốt của vitamin và khoáng chất.
Dinh dưỡng cho người cao tuổi
Ở người cao tuổi, hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng khác nhiều so với khi còn trẻ. Lúc này, sự thèm ăn đã giảm nên dễ chán ăn.
6 loại cá nên hạn chế ăn vì dễ ngộ độc
Để tránh nguy cơ ngộ độc, bạn nên hạn chế ăn cá rô phi biển, cá bơn, trứng cá muối, hay một số loại cá nuôi...
và quét mã QR