Điều trị ngưng thở khi ngủ
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy giấc ngủ bị xáo trộn có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, vì vậy điều trị ngưng thở khi ngủ có thể giúp làm giảm nguy cơ này.
Chỉ 1 buổi chơi bóng hay chạy bộ, điều kỳ diệu này sẽ xảy ra
(NLĐO)- Nếu bạn không có điều kiện tập luyện hàng ngày, đừng vội buông xuôi. Chỉ một buổi chơi bóng, chạy bộ ngắn cũng đủ đem đến vài tác dụng thần kỳ cho sức khỏe.
Ăn gì cải thiện trí nhớ
Trong đông y có nhiều phép chữa trị các chứng bệnh. Đặc biệt là món ăn bài thuốc có thể giúp người bệnh khó uống thuốc hay trẻ em khi dùng vẫn mang lại kết quả hầu như không thua kém những cách khác
Ảnh hưởng đáng sợ của đường với sức khỏe tinh thần
(NLĐO) – Không những cản trở hệ miễn dịch, ảnh hưởng thể chất, đường còn tác động tiêu cực đến khả năng tập trung, tâm trạng, trí nhớ, cân bằng cảm xúc và tinh thần và gây căng thẳng.
và quét mã QR