Điều trị tiền đái tháo đường không dùng thuốc
Tiền đái tháo đường nghĩa là lượng đường trong máu cao hơn bình thường nhưng chưa tăng đủ để chẩn đoán đái tháo đường. Tuy nhiên, nếu không kiểm soát tốt đường máu thì sau một thời gian sẽ tiến triển thành bệnh đái tháo đường
Thở sâu cho thân tâm an lạc
Nhiều người cho rằng trạng thái hạnh phúc trọn vẹn có thể đạt được khi chúng ta có ý thức rõ ràng về hơi thở của mình
và quét mã QR