Cách trị hoa mắt, chóng mặt

Theo y học cổ truyền, hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm gọi là huyễn vựng. Huyễn là hoa mắt, trước mắt tối sầm, không nhìn thấy gì. Vựng là choáng váng, có cảm giác mọi vật quay cuồng, mất thăng bằng. Hoa mắt và chóng mặt thường xuất hiện đồng thời nên gọi chung là huyễn vựng.

Nhiều thể bệnh

Ở thể nặng, người bệnh rất khó khăn khi thay đổi tư thế nằm, không thể ngồi dậy hay đi lại, đầu óc như bị chèn ép, có khi nôn mửa dữ dội và nhìn mọi vật quay cuồng nên phải luôn nhắm mắt, tìm nơi yên tĩnh, tránh ánh sáng hoặc tiếng động và dùng nước gừng tươi như trên. Nếu nôn nhiều, cần dùng Oresol đồng thời đến bác sĩ khám ngay. Người bị hoa mắt, chóng mặt cần tập luyện thể dục thường xuyên, nhẹ nhàng nhưng đúng động tác, tập từ từ trong thời gian chỉ 5-10 phút/lần.

Thai phụ cần cẩn trọng

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai cũng thường bị hoa mắt, chóng mặt. Nguyên nhân chính do sự tăng lên của hormone làm dãn, mở rộng thành mạch máu.

Để khắc phục, thai phụ không nên đứng trong thời gian dài, nếu phải đứng thì hãy thay đổi trọng lực lên hai chân. Không đứng dậy ngay lập tức khi đang nằm mà hãy từ từ ngồi dậy, nghỉ một chút, sau đó mới đứng dậy. Cần ăn thường xuyên nhưng không ăn kéo dài mà hãy chia thành nhiều bữa nhỏ; không để phòng tắm quá nóng hoặc tắm bằng vòi hoa sen; không mặc quần áo chật…