Uống cà phê vào thời điểm này, giảm "bụng bia", cholesterol không ngờ
(NLĐO) - Một nghiên cứu từ Nhật Bản cho thấy thói quen uống cà phê hàng ngày có thể giúp chống lại một dạng mỡ nguy hiểm trong cơ thể.
Bất ngờ với món ăn giúp quý ông loại bỏ “bụng bia”
(NLĐO) - Một kiểu chế biến rau củ truyền thống của châu Á có thể đem lại tác dụng kỳ diệu trong việc chống béo phì, béo bụng, đặc biệt là ở quý ông.
Ba điều này cùng xảy ra ở tuổi 40 - 50, cẩn thận với đột quỵ
(NLĐO) - Một số tình trạng sức khỏe tưởng chừng không quá đáng ngại nhưng nếu để kéo dài và kết hợp với nhau vào độ tuổi 40-50, nguy cơ đột quỵ - đau tim và tử vong sớm đều tăng khoảng 1/3.
Không mập nhưng bụng mỡ, coi chừng điều đáng sợ này
(NLĐO) - Các chuyên gia tim mạch Mỹ cảnh báo những ai có cân nặng trung bình mà "vòng 2" to thì có khi còn nguy hiểm hơn người mập nhưng không bị bụng mỡ.
Đổ bệnh vì... giữ eo
Nhu cầu có thân hình đẹp là chính đáng, đôi khi có lợi cho sức khỏe. Nhưng nếu làm sai phương pháp thì cũng gặp không ít rắc rối
Ăn không nhiều vẫn béo bụng, vì sao?
Bạn đọc Trần B. (tranbi…@gmail.com) hỏi: Tôi để ý mình ăn còn ít hơn các bạn cùng lứa tuổi, có nhậu nhưng cũng không nhiều, nhưng mới 45 tuổi đã có bụng khá to. Có khi nào tại cách ăn hay món ăn?
Nguyên nhân khó tin khiến bạn giảm cân, giảm mỡ bụng mãi không thành
(NLĐO)- Các nhà khoa học từ Anh, Na Uy, Hà Lan đã tìm ra một nguyên nhân khó tin cho những nỗ lực giảm cân thất bại, những vòng eo "quá khổ": ô nhiễm tiếng ồn.
Ăn thứ tưởng bất lợi này lại tác động bất ngờ đến cao huyết áp, béo bụng
(NLĐO)- Nguy cơ cao huyết áp, tiểu đường, béo bụng, mỡ máu... có thể được kéo giảm nhờ thói quen ăn, uống sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, bơ…
Kiểu ăn tưởng "không khoa học" lại giúp giảm cholesterol, mỡ bụng, huyết áp
(NLĐO)- Nhóm khoa học gia Mỹ chứng minh kiểu ăn "bỏ đói" cơ thể thêm một vài tiếng lúc sáng sớm có thể giúp bạn đẩy lùi các vấn đề chuyển hóa như cholesterol, huyết áp và đường huyết cao, mỡ bụng dày...
Ăn kiêng giảm cân nhưng… gây béo bụng
(NLĐO)- Kiểu ăn kiêng thời thượng và cực kỳ nghiêm ngặt – cắt giảm chỉ còn 800 calo/ngày – có thể giúp bạn giảm nhanh nhưng sau đó là tăng vòng 2 và gặp nhiều rủi ro sức khỏe.
7 thói quen xấu gây béo bụng
(NLĐO) - Vòng eo “phì nhiêu” là nỗi ám ảnh muôn thuở của tất cả các cô gái, nhất là khi mùa hè với những bộ bikini đang đến gần. Muốn kiểm soát được số đo vòng hai hoàn hảo, bạn cần biết rõ tác nhân gây béo bụng để có cách phòng chống hiệu quả.
Những lầm tưởng ngớ ngẩn về béo bụng
(NLĐO) - Béo bụng luôn là mỗi quan tâm, lo lắng của nhiều người nhưng đâu đó vẫn còn những lầm tưởng ngớ ngẩn về nó. Dưới đây là một số lầm tưởng như thế.
và quét mã QR