Bí quyết sống thọ của cụ bà 96 tuổi
(NLĐO) - “Đừng nghĩ tuổi già phải nghỉ ngơi để con cháu phục vụ! Khi còn sức khỏe, cứ vận động, tự chăm sóc bản thân để thấy mình vui khỏe mỗi ngày” – cụ Nguyễn Thị Hơ (96 tuổi) nhắn nhủ.
"Bí kíp" ăn uống bỏ túi cho bà bầu
(NLĐO) - Phụ nữ mang thai thường xuyên đối mặt với chứng ốm nghén, dẫn đến tình trạng sợ ăn hoặc chán ăn. Sau đây là một số mẹo ăn uống dành cho bà bầu.
Bí quyết ăn uống của ngôi làng "sống thọ nhất thế giới"
Tuổi thọ trung bình trên 100, dân làng Pioppi hiếm khi bị bệnh tim hay tiểu đường. Một tiến sĩ người Anh phát hiện bí quyết nằm ở cách sử dụng loại gia vị mà cả thế giới "nghiện".
và quét mã QR