Thực phẩm đóng gói: Hiểu đúng, dùng an toàn
Hầu như mọi lúc, mọi nơi của đời sống hiện đại, thực phẩm đóng gói, nổi bật là mì ăn liền, luôn có mặt trong danh mục mua hàng của người tiêu dùng bởi tính tiện dụng, đa dạng và hợp khẩu vị
Gặp họa vì “đua” theo các trào lưu giảm cân
(NLĐO) - Tình trạng thừa cân béo phì đang ngày càng gia tăng, nhất là ở các thành phố lớn. Điều này trở thành nỗi ám ảnh với nhiều người và họ tìm mọi cách để đưa cân nặng đi xuống bằng rất nhiều cách giảm cân khác nhau.
Những điều cần tránh khi giảm cân
Nhiều người đã sai lầm khi áp dụng các biện pháp giảm cân, khiến cho việc giảm cân không hiệu quả.
Giải tỏa nỗi lo cho người đái tháo đường trong dịp tết
Với những người bệnh đái tháo đường, việc tuân thủ nguyên tắc dinh dưỡng và chủ động chuẩn bị những “món ăn riêng” trong những ngày Tết là việc cực kỳ quan trọng để đảm bảo đường huyết luôn ổn định.
Dinh dưỡng cho người cao tuổi
Ở người cao tuổi, hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng khác nhiều so với khi còn trẻ. Lúc này, sự thèm ăn đã giảm nên dễ chán ăn.
Kiểm soát tốt đường huyết và biến chứng đái tháo đường?
Đối với bệnh nhân đái tháo đường (tiểu đường), đặc biệt là đái tháo đường type 2, thì việc chủ động chăm sóc và duy trì một chế độ dinh dưỡng, luyện tập và dùng thuốc sao cho hiệu quả đóng vai trò đặc biệt quan trọng giúp kiểm soát tốt đường huyết và các biến chứng nguy hiểm
9 sai lầm hay gặp về dinh dưỡng
Không nên vì một loại thức ăn nào đó giàu dinh dưỡng mà ta chỉ ăn một thứ, bởi nó sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng, gây nguy hại đối với cơ thể
và quét mã QR