Sứ mệnh quan trọng của vi sinh vật trong cơ thể chết
Vi sinh vật trong cơ thể người chết vẫn tồn tại và đóng vai trò quan trọng trong tiến trình tái chế chất dinh dưỡng còn sót lại trong cơ thể đã chết để nuôi dưỡng sự sống mới.
Chỉ ăn chất đạm để giảm cân đúng hay sai?
(NLĐO) - Protein và tinh bột có vai trò rất quan trọng với cơ thể. Cần dùng thực phẩm có đầy đủ protein và tinh bột hàng ngày vì đây những chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể. Bên cạnh chất đạm (protein) thì tinh bột là một yếu tố quan trọng.
Những sai lầm trong kiểm soát cân nặng
(NLĐO) - Hiện nay, việc tìm kiếm các nguồn thông tin về dinh dưỡng là không quá khó, song cần tỉnh táo và chọn lọc những thông tin đáng tin cậy để có thể đạt được các mục tiêu về sức khỏe cho bản thân
Dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng
(NLĐO) - Sức đề kháng giúp cơ thể chống lại virus một cách hiệu quả nhất. Phần lớn hệ thống miễn dịch cơ thể (khoảng 70%) nằm tập trung ở hệ thống tiêu hóa.
Những điều chưa từng biết về món ăn dành cho nguyên thủ và giới nhà giàu
Trong lần thứ hai đến Việt Nam, Ken Ling - người từng nấu ăn cho Tổng thống Mỹ George W.Bush, mang tinh túy ẩm thực Trung Hoa cho thượng khách Việt đúng dịp kỷ niệm 5 năm Tunglok Heen Việt Nam. Được biết đến là bếp trưởng kỳ cựu có hơn 30 năm tham gia tôn vinh và sáng tạo ẩm thực món Hoa, Ken Ling tiết lộ nhiều câu chuyện thú vị sau món ăn.
Ăn ngay những thực phẩm này để có làn da khỏe mạnh suốt mùa hè
Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và sự lão hóa làn da của bạn. Dưới đây là những thực phẩm nên tiêu thụ trong mùa hè này để có làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống.
8 mẹo giữ mái tóc óng ả và dày mượt lúc giao mùa
Thay đổi thời tiết lúc giao mùa khiến mái tóc thiếu đi sự cân bằng. Mẹo làm đẹp mách bạn 8 cách giúp mái tóc luôn chắc khỏe và dày mượt.
Sữa non quan trọng thế nào đối với hệ miễn dịch của trẻ?
Sữa non hay sữa đầu, còn được gọi là thức ăn đầu tiên của sự sống, là một loại sữa mẹ đặc biệt. Loại sữa này xuất hiện vào cuối thời kỳ mang thai và lưu thông qua tuyến vú của người mẹ trong vòng 72 giờ đầu sau khi sinh con.
Quất hồng bì: "Vua" trái cây mùa hè được săn lùng
Quất hồng bì là trái cây dại được Đông y đánh giá rất cao với những chất dinh dưỡng thiết yếu và tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Những thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao
Canxi là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của xương và răng. Vì vậy, mẹ cần đảm bảo chế độ ăn của bé đầy đủ canxi
Tiêu thụ 11 thực phẩm này sai thời điểm sẽ có hại cho sức khỏe
Không muốn nguy hại sức khỏe, bạn hãy nhớ ngay những lưu ý dưới đây.
Thải độc bằng nước trái cây có an toàn và hiệu quả?
Bạn càng lạm dụng việc thải độc bằng nước trái cây thì cơ thể bạn càng không nhận được các chất dinh dưỡng thiết yếu, từ đó cơ thể càng cảm thấy tồi tệ hơn.
Ăn chay tốt cho sức khỏe và môi trường
Nghiên cứu của nhóm chuyên gia dinh dưỡng Mỹ tiếp tục khẳng định quan điểm cho rằng ăn chay là chế độ ăn tốt nhất cho sức khỏe vì có thể giúp hạn chế nguy cơ béo phì, đái tháo đường, bệnh tim và một số dạng ung thư
Ăn sao cho cân bằng dinh dưỡng?
Một khẩu phần ăn cân bằng dinh dưỡng hết sức quan trọng đối với sự sống. Bởi lẽ, các cơ quan, các mô trong cơ thể rất cần những chất dinh dưỡng đúng để hoạt động hiệu quả. Nếu không, cơ thể sẽ dễ dàng “ôm bệnh”, nhiễm trùng, mệt mỏi, học tập và làm việc kém hiệu quả.
và quét mã QR