Giải độc cơ thể bằng hệ hô hấp
Phổi hoạt động như trung gian giữa không khí bên ngoài cơ thể và không khí trong dòng máu. Vì vậy, làm sạch phổi sẽ giúp cơ thể thoát khỏi các độc tố
Những hành động hủy hoại tình yêu và cách xua tan khổ đau
Cuộc sống đầy rẫy khổ đau nhưng nhiều người không nhận thấy điều này. Nhưng nếu chúng ta kiên trì, đau khổ của chúng ta sớm muộn cũng sẽ tiêu trừ.
Mang gì về cho mẹ để Tết đầy đủ, vẹn tròn?
Trong tâm thức người Việt, Tết luôn là dịp thiêng liêng và quan trọng nhất trong năm để đóng lại những điều cũ, mở ra những may mắn, hạnh phúc, đủ đầy. Đón Nhâm Dần 2022, riêng với những người con có cha mẹ lớn tuổi, Tết đủ đầy còn được định nghĩa theo một cách khác.
Đi chơi Phú Quốc mùa mưa
Đến Phú Quốc vào những ngày tháng bảy, thật khó tránh khỏi những cơn mưa. Vậy mà không ít du khách vẫn chọn đảo ngọc là điểm đến cho kỳ nghỉ hè của gia đình mình.
3 cách đẩy độc tố ra khỏi cơ thể
Độc tố tích lâu ngày trong cơ thể sẽ sinh ra nhiều vấn đề căng thẳng thậm chí bệnh tật.
Nguyên tắc xây dựng bữa ăn hợp lý
Để có sức khỏe tốt cần phải xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Khẩu phần ăn cân đối dinh dưỡng trong ngày (bữa sáng, trưa, tối), có như vậy thì việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn mới đạt được hiệu quả tốt nhất.
Người khỏe mạnh vẫn cần nâng cao hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch là “lá chắn” giúp con người chống chọi tác nhân xấu, tuy nhiên ai cũng có thể bị tác động bởi virus, kể cả người khỏe mạnh.
Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ
Mọi người thường nghĩ một bữa đêm ăn trước khi ngủ sẽ không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, điều này không đúng với nhiều loại thực phẩm.
Tập yoga lâu nhưng sao càng mập, càng già?
Hít sâu, thở chậm, kiểm soát cơ thể và có chế độ ăn uống khoa học là những nguyên tắc cơ bản để có thân hình cân đối, khỏe mạnh và khuôn mặt thanh thoát
2 mùa quý ông có "tinh binh" tốt nhất
Vào 2 mùa này, chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của quý ông là tốt nhất, hơn hẳn 2 mùa còn lại trong năm
4 thói quen sai lầm vào buổi sáng dễ gây đột quỵ
Để tránh được các nguy cơ đột quỵ và những hệ lụy có thể xảy ra cho sức khỏe, tôt nhất là bạn hãy tránh xa 4 thói quen sau.
5 cách tự nhiên giải độc cơ thể không tốn 1 xu
Một cơ thể khỏe mạnh có khả năng tự giải độc, tuy nhiên không phải tất cả chúng ta đều có cơ thể khỏe mạnh để có thể tự đào thải độc tố.
13 điểm quyến rũ ở con trai khiến con gái mê mệt
Nụ cười, gân nổi, bụng rắn rỏi và cả mùi thơm... là những điểm quyến rũ ở con trai khiến các nàng mê ngay lập tức.
Á hoàng trang sức Thanh Hà tiết lộ bí quyết giữ dáng
Để có một vóc dáng chuẩn từng centimet và vòng eo 56, Á hoàng trang sức Thanh Hà đã có những bí quyết khá khắc khe với bản thân.
Đi Nhật tắm cát nóng cho khỏe mạnh
Ngoài các khu tắm nước nóng nổi tiếng, thành phố Ibusuki (Nhật Bản) còn nổi tiếng với bãi tắm cát nóng tự nhiên duy nhất trên thế giới.
và quét mã QR