"Mở khóa" khớp vai bằng bài tập đơn giản
(NLĐO) - Viêm quanh khớp vai gây đau, hạn chế vận động nhưng có thể cải thiện hiệu quả nếu tập đúng cách theo hướng dẫn của chuyên gia.
Đau cổ vai gáy sau khi ngủ dậy, phát hiện thoát vị đĩa đệm chèn tủy
(NLĐO) - Từ cơn đau cổ vai gáy tưởng nhẹ, nữ bệnh nhân phát hiện thoát vị đĩa đệm nặng. Bác sĩ cảnh báo xu hướng bệnh cột sống ngày càng trẻ hóa.
Bác sĩ cảnh báo từ vụ nữ ca sĩ Thái Lan tử vong khi massage cổ vai gáy
(NLĐO) - Massage có thể giúp thư giãn, giảm đau nhức tạm thời nhưng không thể chữa trị các bệnh lý về cổ vai gáy.
và quét mã QR