Runner hỏi - Coach trả lời: Những lưu ý sau khi chạy đường dài
(NLĐO) - Ở tập trước, chúng ta đã nói về việc làm cách nào để cá nhân hóa bài tập, chinh phục cự ly half-marathon đầu tiên, làm sao để có 1 chế độ dinh dưỡng phù hợp. Với tập này, Coach Minh Anh sẽ quay lại và lưu ý runners những điều quan trọng khi kết thúc buổi tập.
Runner hỏi - Coach trả lời: Chế độ ăn uống, luyện tập trong dịp Tết
(NLĐO) - Tết Nguyên đán đang cận kề, những buổi tiệc tất niên, tụ tập gia đình, bạn bè... cũng ảnh hưởng đến việc ăn uống, tập luyện. Vậy làm thế nào để vừa được ăn ngon mà vẫn không bị tâng cân, đảm bảo sức khỏe trước và sau dịp Tết Nguyên đán Giáp Thìn
Tú Chinh phá 3 kỷ lục Đại hội Thể thao toàn quốc
Sau thất bại ở chiến dịch Á vận hội 2018, "nữ hoàng tốc độ" Lê Tú Chinh đã lặng lẽ tập luyện tại TP HCM để chuẩn bị cho Đại hội Thể thao toàn quốc 2018 thay vì tiếp tục sang Mỹ tập huấn. Nỗ lực của cô gái trẻ này bước đầu được đền đáp xứng đáng trong 2 ngày thi đấu đầu tiên của môn điền kinh.
Hồi hộp cùng Lê Tú Chinh ở đường chạy ASIAD
Chỉ về đích ở vị trí thứ tư một đợt chạy vòng loại với thành tích 11 giây 74 - kém khá xa thông số giành HCV SEA Games 2017 là 11 giây 56 - Lê Tú Chinh đã thực sự làm người hâm mộ Việt Nam "thót tim".
Điểm mặt các đối thủ của điền kinh Việt Nam
Ngoại trừ Bùi Thị Thu Thảo bất bại ở hố nhảy xa nữ châu lục trong suốt 2 năm qua, những niềm hy vọng của điền kinh Việt Nam tại ASIAD 18 như Lê Tú Chinh, Quách Thị Lan sẽ phải đối mặt rất nhiều đối thủ mạnh ở đường chạy ngắn
Nguyễn Thị Huyền trở lại mạnh mẽ
Từng đoạt nhiều thành tích cao nhất ở khu vực và châu lục, giành quyền góp mặt ở cả đấu trường ASIAD lẫn Olympic Rio 2016 nhưng một năm qua, Nguyễn Thị Huyền không còn là tâm điểm
và quét mã QR