Tự trồng rau mầm với các dụng cụ có sẵn tại nhà
Không tốn nhiều công chăm sóc hay đòi hỏi sự khéo léo, bạn có thể tự trồng rau mầm tại nhà với những dụng cụ có sẵn. Zing chia sẻ cách làm của độc giả Nguyễn Quỳnh Hoa (34 tuổi).
Ăn loại rau dễ tìm, giảm một nửa nguy cơ ung thư ruột kết
(NLĐO) - Các nhà nghiên cứu từ Đại học Texas A&M vừa chứng minh khả năng ức chế sự phát triển của polyp trong bệnh ung thư ruột kết của một loại rau dễ tìm và được ưa chuộng ở nhiều quốc gia.
Ăn thế nào cho da đẹp?
Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Một số thực phẩm sẽ làm cho da trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn.
7 sai lầm bà nội trợ cần tránh
Cho tỏi vào nấu ngay sau khi đập, sử dụng quá ít gia vị... là sai sót mà nhiều bà nội trợ hay mắc phải.
Những món ăn để qua đêm dễ gây ung thư, người Việt "tiếc của" hay giữ lại
Rau xanh, thực phẩm từ đậu nành, hải sản, thịt gà, trứng... nếu để qua đêm sẽ sinh ra nhiều độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây ung thư.
Thiếu sắt: ăn gì để bổ sung?
(NLĐO)- Đã 2 đợt khám sức khỏe tôi bị cảnh báo là bị thiếu sắt, bản thân tôi cũng thấy mình dễ mệt, xanh xao…, tôi nghi là do cách ăn uống.
Cách làm cải bó xôi thành "thần dược" cho bệnh tim, mắt
(NLĐO)- Cách bạn xử lý cải bó xôi trong bếp sẽ quyết định bạn có giữ lại được lutein – một chất chống lại bệnh tim, mắt cực hiệu quả hay không, theo các nhà khoa học Thụy Điển.
6 loại thức ăn để qua đêm rất hại cho sức khỏe
Đồ ăn thừa hoặc một số loại thực phẩm để qua đêm sẽ có lượng độc tố cao, gây nguy hiểm tới sức khỏe của người sử dụng.
Những thực phẩm dễ gây sỏi thận nếu ăn quá nhiều
Những thực phẩm có thể gây sỏi thận nếu bạn ăn quá nhiều. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn với lượng vừa phải để bảo vệ sức khoẻ.
Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau
Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau, cần kiêng kị tránh mang bệnh vào người.
Tự làm mặt nạ trắng da chống nắng cho mùa hè
Mặt nạ trắng da chống nắng từ những nguyên liệu quen thuộc từ tự nhiên như khoai tây, dưa chuột, nước cốt chanh,… sẽ giúp bạn gái tái tạo làn da, cho da thêm trắng hồng và đầy sức sống.
4 loại "rau trường thọ" mọc đầy ở Việt Nam
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và công dụng phòng bệnh tuyệt vời, 4 loại rau dưới đây được cổ nhân Trung Hoa ca ngợi là "rau trường thọ".
Ăn gì cải thiện trí nhớ
Trong đông y có nhiều phép chữa trị các chứng bệnh. Đặc biệt là món ăn bài thuốc có thể giúp người bệnh khó uống thuốc hay trẻ em khi dùng vẫn mang lại kết quả hầu như không thua kém những cách khác
Top 10 thực phẩm nguy hiểm khi dùng chung với nhau
Khi cuộc sống ngày càng đầy đủ và dư dả hơn thì các gia đình cũng thường có nhiều món ăn khác nhau trong thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm có thể gây nguy hiểm và biến chứng khó lường khi dùng chung.
5 thực phẩm giàu canxi hơn sữa
(NLĐO) - Canxi là khoáng chất cần thiết không những để duy trì sức khỏe tối ưu, giúp xương và răng chắc khỏe mà còn giúp ích trong quá trình đông máu, hỗ trợ chức năng của dây thần kinh và các cơ trong cơ thể.
và quét mã QR