Lý do nghe qua có phần kỳ dị. Không ai vui gì khi đang ngủ ngon bỗng có ai giật chân gọi dậy, đằng này chính mình phá mình hỏi sao không tức cành hông.
Nhưng nếu tưởng chuyện hai chân luân phiên co giật táy máy suốt đêm chỉ là chuyện mỗi tháng vài lần thì sai nặng, vì hội chứng chân không yên xảy ra thường xuyên mỗi đêm. Lại nữa, nếu tưởng tình trạng này chỉ phản ánh tâm trạng căng thẳng của nạn nhân hay do bắp thịt vọp bẻ nhiều lần sau một ngày mệt mỏi thì nhầm to. Bởi thường khi đó là dấu hiệu báo động cho nhiều căn bệnh nhiêu khê, chẳng hạn khi cơ thể ở trong các trường hợp:
- Viêm thần kinh ngoại biên như rất thường gặp trong bệnh tiểu đường, viêm thận mãn.
- Thiếu máu do thiếu sinh tố B12.
- Xơ vữa mạch máu hạ chi hay suy tĩnh mạch chi dưới.
- Trầm uất đi kèm với rối loạn thần kinh giao cảm.
- Hội chứng chèn ép thần kinh cổ chân.
- Trẻ con bị ẩn ức tâm lý vì áp lực gia đình, trường học...
Người có đôi chân quá “quậy” trong giấc ngủ nên dựa vào bảng định hướng nêu trên để tầm soát bệnh cho sớm, thay vì đợi bệnh chiếm thế thượng phong rồi có ngày trên muốn đi nhưng chân cứ liệt.
Bên cạnh đó, tình trạng hai chân cựa quậy suốt đêm, dù buồn ngủ nhướng mắt không lên, cũng thường gặp trong trường hợp ngộ độc một số loại thuốc như thuốc chống buồn nôn, chống trầm uất, kháng toan, ngừa thai. Người dùng các loại thuốc này vì thế có thể dùng triệu chứng chân này đá chân kia trong giấc ngủ như tiêu chí để đánh giá mức độ tích lũy của thuốc đã sử dụng.
Sau hết, đừng quên chân giật giật khi đang yên giấc nồng là triệu chứng rất tiêu biểu trong hội chứng tiền mãn kinh. Quý bà, quý cô nào có cặp giò trong giấc ngủ cứ như vẫn còn muốn rong chơi thì hãy nhanh chân tìm đến thầy thuốc để điều chỉnh nội tiết tố trước khi “hỏa bốc”.
Cơ thể có nhiều cách phát tín hiệu. Thờ ơ trước dấu hiệu bất thường, cho dù tầm thường về thể dạng, lắm khi là sai lầm nghiêm trọng. Cơ thể không vô cớ bỗng tìm cách báo động và chân cũng không vô cớ mà cựa quậy suốt đêm.
và quét mã QR
Bình luận (0)