Theo trang tin Live Science, nhóm nghiên cứu đã phân tích thông tin của hơn 29.000 phụ nữ từ 25 đến 64 tuổi, không bị ung thư khi bắt đầu khảo sát và theo dõi họ trong khoảng 25 năm. Số người này được chia làm 3 nhóm: Nhóm có công việc cần tư thế ngồi nhiều (như nhân viên văn phòng) đồng thời cũng không tham gia hoạt động thể thao; nhóm ngồi làm việc nhiều nhưng có vận động thể lực (như chạy bộ, chơi bóng ném) và nhóm có công việc đòi hỏi tư thế đứng nhiều (như giáo viên) đồng thời có chơi thể thao.
Kết quả cho thấy những phụ nữ ngồi làm việc nhiều và không vận động thể lực có nguy cơ bị ung thư niêm mạc tử cung cao hơn 2,4 lần, đồng thời bị chẩn đoán ung thư vú trước mãn kinh cao hơn 2,4 lần so với những người hoạt động nhiều hơn trong lúc làm việc và nghỉ ngơi. Mối liên quan giữa tình trạng ít vận động và nguy cơ ung thư vú sau mãn kinh không được nhận thấy rõ.
Đồng tác giả nghiên cứu Anna Johnsson tại ĐH Lund ở Thụy Điển khuyến cáo: “Những người làm việc văn phòng nên thực hiện những chuyện nhỏ như thỉnh thoảng đứng lên đi lại hoặc đi bộ đến chỗ làm”.
và quét mã QR
Bình luận (0)