Mụn, nếu xét về mặt cơ chế bệnh lý, chỉ là phản ứng cường điệu do ảnh hưởng không thể tránh của tình trạng dao động nội tiết tố trong lứa tuổi dậy thì. Khi đó, lượng chất nhờn trong các tuyến bã rải đều dưới lớp da mặt bỗng bội tăng. Thay vì được bài tiết như thông thường, lượng chất nhờn này lại bị nhốt chặt trong lòng tuyến bã và hình thành bọc mụn. Do nhiều loại vi khuẩn lúc nào cũng chực chờ trên da mặt để ăn theo nên bọc mụn dễ mưng mủ.
Tia tử ngoại làm sẹo mụn thâm nám
Tùy theo kích thước, chiều sâu và mức độ bội nhiễm mà bọc mụn nằm cạn dưới da ở dạng trứng cá hay ăn sâu xuống dưới thành mụn bọc, mụn mạch lươn và trở thành nguy cơ sinh sẹo mụn làm rỗ mặt gia chủ! Dưới ảnh hưởng của tia tử ngoại, sẹo mụn dễ bị thâm nám khiến người bị mụn khó tránh đau khổ vì gương mặt đi ngược với tiêu chuẩn thẩm mỹ và vệ sinh. Đó chính là nỗi khổ của nhiều bạn trẻ vừa bước qua ngưỡng cửa dậy thì.
Mụn dậy thì là chuyện bình thường. Vấn đề chỉ là làm sao để mụn đến thì cứ đến nhưng ra đi đừng để lại sẹo. Chuyện lại không quá nghiêm trọng như định kiến của nhiều nạn nhân, vì chỉ khoảng 15% người bị mụn là nạn nhân của tình trạng mụn nặng và phải được điều trị nhiều tháng, thậm chí cả năm, dưới sự theo dõi của thầy thuốc chuyên khoa và với dược phẩm đặc hiệu. 85% còn lại chỉ phải đối đầu với dạng mụn thông thường là mụn trứng cá, còn gọi là mụn đầu đinh vì điểm mụn bị thâm nám dưới ánh nắng gay gắt. Mụn trứng cá không đủ sức gây sẹo mụn. Nói cách khác, mụn có đến chỉ cần đứng yên dưới dạng trứng cá. Tuy vậy, số người mang sẹo mụn lại có tỉ lệ rất cao do mụn trứng cá trở thành mụn bọc một cách oan uổng vì “bệnh nhân” không được hướng dẫn cặn kẽ về căn bệnh này.
Trước hết, việc áp dụng thuốc kháng sinh bừa bãi trong trường hợp mụn nhẹ là hoàn toàn không cần thiết, thậm chí tai hại vì vừa tiếp tay gây lờn thuốc vừa bị phản ứng phụ của thuốc. Kế đến, việc dùng các loại thuốc thoa có chứa corticoid (thường được quảng cáo là thuốc trị mụn) tuy lúc đầu làm thuyên giảm triệu chứng khiến thân chủ mừng húm, nhưng sau đó lại chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng dễ bội nhiễm của da mặt, nghĩa là tiền mất tật mang. Thêm vào đó là thói quen nặn mụn quá thường, quá sớm, quá mạnh vì quá lo lắng khiến da bị hư tổn. Không lạ gì với hình ảnh của nhiều người trẻ ngồi đâu nặn đó, ngay cả khi trên mặt chưa có mụn, như một loại phản xạ có điều kiện theo kiểu “không nặn không về”.
Hãy nhớ trong uống, ngoài thoa
Nếu muốn mụn trứng cá trở thành vô hại, bên cạnh biện pháp vệ sinh da mặt bằng cách rửa mặt thật sạch, người bị mụn cần lưu ý tăng cường sức đề kháng của làn da mặt thay vì chỉ chạy theo biện pháp công phá, cụ thể với một số biện pháp như:
- Đừng để da thiếu nước khiến chất nhờn trong tuyến bã trở nên đậm đặc. Uống nước cho đủ, tối thiểu 2,5 lít/ngày.
- Tiếp tế các loại sinh tố và khoáng tố cần thiết cho cấu trúc lành mạnh của da như tiền sinh tố A, sinh tố C, E, khoáng tố kẽm, crôm, mangan… thông qua chế độ dinh dưỡng với nhiều rau quả tươi, mễ cốc, giá sống… Nên nhớ chất béo và chất đạm trong thực phẩm gốc động vật là đòn bẩy để mụn dễ chuyển sang dạng nặng, khó lành.
- Thanh lọc cơ thể định kỳ bằng cách sử dụng các loại cải, sữa chua có men vi sinh, cây thuốc có tác dụng nhuận trường… Đừng quên là độc chất tích lũy trong lòng ruột do táo bón là một trong các điều kiện thuận lợi cho bệnh ngoài da.
Không hẳn ai bị mụn cũng mang sẹo. Ông bà đã không vô cớ khuyên con cháu đi sau nên nhớ “trong uống rồi ngoài hãy thoa”. Mụn rõ ràng không chỉ là bệnh ngoài da. Chữa mụn mà chỉ chú trọng biện pháp ngoài da đúng là chữa lửa cầm canh. Đã vậy, nếu “trong uống thuốc tầm xàm, ngoài thoa thuốc bá láp”, lại thêm người lớn, nghĩa là phụ huynh, thầy giáo, thầy thuốc… không lưu ý đến tâm trạng của nạn nhân thì không lạ gì nếu mụn trứng cá thừa sức để lại vết sẹo thâm trên gương mặt. Đáng lo hơn nhiều nếu vết sẹo hằn sâu trong tâm tư của người trẻ đang chập chững bước vào đời.
và quét mã QR
Bình luận (0)