Tuy nhiên nguy cơ này hoàn toàn có thể loại bỏ được bằng một phương pháp vô cùng đơn giản đó là uống sữa đậu nành. Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Alabama (Hoa Kỳ) vừa đưa ra.
Một cốc sữa đậu nành mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ béo bụng. Đó là kết luận của các nhà khoa học sau khi tiến hành một cuộc nghiên cứu trên 15 phụ nữ đã qua giai đoạn mãn kinh.
Trong số 15 người này, các nhà khoa học đã tiến hành cho 9 người được cho uống một cốc sữa đậu nành chứa 120 calorie mỗi ngày, 6 người còn lại uống nước bình thường.
Sau 3 tháng, các nhà khoa học bắt đầu so sánh kết quả giữa hai nhóm và chỉ thu được một sự khác biệt lâm sàng là không đáng kể, tuy nhiên sau khi chụp cắt lớp, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người uống sữa đậu nành giảm đáng kể lượng mỡ bụng, trong khi những người trong nhóm kia lại phát triển theo hướng ngược lại.
và quét mã QR
Bình luận (0)