Thoái hóa cột sống cổ

- PGS-TS Nguyễn Hoài Nam, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, trả lời: Các triệu chứng như bạn đã nêu trong thư là các triệu chứng chủ yếu của bệnh thoái hóa cột sống cổ. Các đốt sống cột sống cổ bị thoái hóa, lắng đọng canxi, các dây chằng bị cứng lại do nhiều nguyên nhân trong đó một nguyên nhân rất hay gặp là sự già đi của cơ thể, các nguyên nhân khác là những rối loạn về nội tiết, ít vận động và do sử dụng máy vi tính quá nhiều. Việc sử dụng nhiều thuốc giảm đau, kháng viêm không steroides như trên trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến chức năng gan, viêm dạ dày, rối loạn về huyết học và khá nhiều tác dụng không mong muốn khác. Vật lý trị liệu, tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là tập thể dục giữa giờ làm việc, sử dụng các loại nội tiết tố với sự theo dõi sát sao của thầy thuốc, thay đổi chế độ làm việc, có một chế độ ăn uống hợp lý giàu chất canxi... sẽ cải thiện đáng kể tình trạng thoái hóa cột sống cổ.