Tự làm mặt nạ trái cây trị rát da do mưa ô nhiễm

Bạn đọc Trịnh Ngọc Lệ (38 tuổi, quận 6, TP HCM), hỏi: Tôi nghe nói mưa ở các thành phố lớn chứa nhiều axit, nhất là mưa đầu mùa hay những những cơn mưa đầu sau vài ngày, vài tuần không mưa, có đúng không? Và đó có phải là lý do da mặt tôi suốt mùa mưa rất xấu, luôn thô ráp, dễ trầy? Nhất là sau khi đi mưa về, cả hai má và mũi, cằm luôn có cảm giác rát, ngứa. Mong được hướng dẫn cách khắc phục, vì tôi đã gần 40 tuổi, cứ như vậy thì da sẽ "xuống cấp" nhanh, mà tôi cũng chẳng thể dọn nhà đi nơi khác ít ô nhiễm hơn.

Lương y Đinh Công Bảy, Tổng Thư ký Hội Dược liệu TP HCM, trả lời:

Đúng như bạn nghe nói, ở những nơi không khí ô nhiễm thì rất có khả năng xảy ra những trận mưa với hàm lượng axit cao trong nước mưa. Với người có làn da nhạy cảm như bạn, dầm lâu trong mưa axit có thể gây kích ứng da. Đó là lý do bạn cảm thấy ngứa, rát.

Vì vậy, lần sau khi đi mưa về, bạn nên rửa mặt, tay và những vùng cơ thể có tiếp xúc với nước mưa ngay. Có thể rửa bằng nước sạch nhưng tốt hơn là rửa qua bằng nước vo gạo, nước pha cám gạo hoặc nước muối loãng trước, sau đó mới rửa lại bằng nước sạch. Nước vo gạo hay nước muối giúp làm sạch da, loại bỏ các chất gây kích ứng da từ nước mưa.

Sau đó, khi có chút thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể đắp các loại mặt nạ kiềm. Vì nước mưa có tính axit, mặt nạ kiềm sẽ giúp trung hòa lại và từ đó làm dịu cảm giác bỏng rát hay ngứa ngáy.

Bạn có thể tự chế mặt nạ kiềm tại nhà, bằng những loại trái cây thông dụng: đó là trái bơ, kiwi, dưa leo đem nghiền hoặc xay nhỏ, trộn chung với sữa tươi, đắp chừng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Hôm nào vội vã quá, bạn cũng có thể xắt lát dưa leo hay kiwi và đắp lên mặt, tuy hiệu quả không cao bằng nhưng cũng đủ làm dịu da.

Bạn cũng có thể dùng mặt nạ cám gạo nhưng loại mặt nạ này chỉ được đắp 10 phút mỗi lần.

Bạn có thể duy trì việc đắp các loại mặt nạ này để tăng sức đề kháng cho da, dưỡng da đẹp hơn vì như bạn nói, bạn cảm thấy da hơi thô ráp. Lưu ý là mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ 2-3 lần. Đắp mặt nạ quá nhiều (quá số lần hoặc quá thời lượng mỗi lần đắp) đều có thể phản tác dụng, làm da bị kích ứng.