Thực phẩm giúp giảm cân, làm sáng da hiệu quả
Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.
5 ngộ nhận về giảm mỡ thừa
Dưới đây là những ngộ nhận giảm mỡ thừa mà không phải bất kỳ bạn gái nào cũng biết.
Phương pháp giảm béo nào đang là xu thế hiện nay?
Sự phát triển vượt bậc của công nghệ trong ngành thẩm mỹ những năm gần đây đã mở ra nhiều lựa chọn cho chị em phụ nữ khi muốn sở hữu thân hình thon gọn mà không phải chịu đau đớn và những rủi ro biến chứng.
Thay đổi đáng sợ ở thai nhi nếu mẹ nhiễm khói thuốc lá
(NLĐO)- Phơi nhiễm khói thuốc lá thai kỳ làm tăng một loại protein trong cơ thể trẻ sơ sinh mà hậu quả của nó có thể hàng chục năm sau mới lộ diện.
"Thủ phạm" khiến bạn giảm cân thất bại
(NLĐO)- Nghiên cứu của Mỹ vừa xác định được một gen khiến cơ thể con người khó thể giảm cân cho dù cố gắng ăn uống vừa phải và tập luyện.
4 cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản nhưng cực hiệu quả
Cách giảm mỡ bụng bằng muối được nhiều chị em tin tưởng vì tính tự nhiên, không gây tác dụng phụ và hiệu quả nhanh chóng.
Giảm cân không thể quá nhanh, quá gắt!
Nói một cách tương đối, có thể phân biệt đối tượng có nhu cầu giảm cân vào 2 nhóm:
Làm sao bớt khổ vì vòng 2?
Thống kê năm vừa qua của các hãng bảo hiểm y tế ở CHLB Đức cho thấy hơn phân nửa số người phải ngồi nhiều giờ trước máy vi tính tuy không dư cân nhưng lại có lượng mỡ thừa bám chặt ở thành bụng. Đã vậy, 2/3 trong số họ lại có đôi chân ít nhiều khẳng khiu vì ít vận động. Khỏi nói dông dài cũng hiểu ngoại hình như thế khó gọi là đẹp, trừ khi hình quả trứng trở thành “mốt”.
Quế trị bệnh đái tháo đường
Quế có vị cay, mùi thơm, được dùng để làm thuốc và gia vị trong chế biến thực phẩm. Từ xa xưa, quế là vị thuốc không thể thiếu trong các toa thuốc để điều trị viêm nhiễm, cảm cúm và rối loạn đường tiêu hóa. Y học phương Đông xem quế là 1 trong 4 vị thuốc quý: sâm, nhung, quế, phụ.
8 yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư vú
(NLĐO) - Số liệu thống kê cho thấy cứ 8 phụ nữ thì có 1 người mắc ung thư vú. Tuy nhiên có đến 75% số trường hợp ung thư vú ở phụ nữ không biết yếu tố nguy cơ. Nguy cơ mắc ung thư vú của mỗi người là khác nhau.
“Núi đôi” tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?
(NLĐO) - Có lẽ bạn không rõ nhưng “núi đôi” săn chắc hay chảy xệ, nhũ hoa màu hồng nhạt hay nâu sẫm... cho biết khá nhiều điều về sức khỏe của chính bạn đấy. Hãy cùng xem vẻ ngoài của “bộ đôi năng động” tiết lộ điều gì nhé!
và quét mã QR