Chuyện về những nữ lực sĩ

Từ quan niệm xa xưa, một phụ nữ đẹp phải có hình thể mảnh mai, dáng đi thướt tha, dịu dàng, xã hội hiện đại chấp nhận, lưu giữ và nâng tầm với một số chuẩn mực khác như nét cân đối, sức quyến rũ của cơ thể và quan trọng nhất là yếu tố mạnh mẽ, khỏe khoắn…

Một thời, thể hình là môn thể thao thịnh hành, giúp nhiều bạn gái đáp ứng ước mơ “nâng cấp cơ thể”. Tùy theo trọng lượng, sức vóc cơ thể của học viên, những HLV giàu kinh nghiệm biết phải sử dụng giáo án tập luyện ra sao cho phù hợp nhằm nhanh chóng tạo ra một vóc dáng cân đối, khỏe mạnh. Các phòng tập, vì thế, xuất hiện khá nhiều với dụng cụ tập luyện đa dạng và hiện đại, từ những dàn tạ kéo “hàng hiệu” đến các loại máy đi bộ có đo nhịp tim, máy xoay eo…

Nhà vô địch thể hình châu Á Đinh Kim Loan tiếp tục thành công ở thể loại Ms Fitness

Với nữ giới, 5 khiếm khuyết cơ thể mà các học viên thường yêu cầu “chỉnh, sửa” là eo, bụng dưới, tay sau, cơ lưng lớn và đùi ngoài. Để đạt được mục đích, học viên phải kiên trì tập luyện trong thời gian dài kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Chẳng những thế, những ai bền gan và có cá tính mạnh mẽ để đeo đuổi tập luyện bộ môn này lâu dài hẳn còn có thể thành công trên sàn đấu. Người trong giới vẫn kể về thành công của 2 “Hercules nữ” Nguyễn Thị Mỹ Linh (TP HCM) và Đinh Kim Loan (An Giang). Chỉ sau một thời gian ngắn “bén duyên” cùng thể hình, họ đã có trọn bộ sưu tập huy chương, từ cấp độ khu vực, châu lục cho đến thế giới bên cạnh vô số danh hiệu quốc gia kể từ năm 2003.

Chấp nhận chơi thể hình chuyên nghiệp, các lực sĩ nữ sẽ vất vả, khó khăn hơn các đồng nghiệp nam vì cơ thể họ luôn có dư lượng mỡ nhiều hơn. Tập nhiều, gương mặt của các cô sẽ “hốc hác”, nhất là trong giai đoạn “siết khô” chuẩn bị cho một giải đấu. Nhiều tháng liền, họ không được đụng đến một hạt cơm, phải ăn các món trứng gà, ức gà, thịt bò... mà không kèm theo bất cứ thứ gia vị nào!

Fitness đang thu hút nhiều bạn gái trẻ tham gia tập luyện

Khi cơ thể trở nên gân guốc với các nhóm cơ bắp cuồn cuộn, khó khăn lại ập đến khi không phải cô gái nào cũng đủ can đảm bộc lộ nhiều phần cơ thể mình trên sàn đấu trước một cử tọa phần đông là phái nam. “Phụ nữ gì mà nhìn phát ớn!” hoặc “nó tập đến như vậy chắc mất hết… cảm giác” là những lời xì xầm thường thấy nơi các “quý ông” khán giả. Họ “chê” cũng phải thôi bởi trước những giải đấu, các cô phải trân mình ở hồ bơi hàng giờ giữa những buổi trưa nắng gắt để có được làn da sạm và lộ ra các sợi gân, nhóm cơ… rồi phải tự “làm xấu” mình bằng phẩm màu khi lên sàn đấu theo quy định!

Trong nỗi lo bị người xem “dị ứng” lâu ngày dẫn đến quay lưng, Liên đoàn Thể hình thế giới và châu lục đã phải tìm đến một hình thức làm mềm hóa sân chơi của mình. Nhiều người đã cặm cụi tra cứu tự điển nhưng rồi chỉ biết được nghĩa của fitness là “sự hoàn thiện của cơ thể”, chẳng liên quan gì đến thể thao...

Chỉ đến khi từng nữ lực sĩ bước ra sàn đấu, rực rỡ, lộng lẫy dưới ánh đèn và tự tin trong bài thi Ms Fitness và Ms Body Fitness - được tổ chức từ năm 2004 ở tầm châu lục và thế giới - mọi người mới ồ lên với sự khám phá mới mẻ về một khía cạnh khác của thể hình. Yếu tố cơ bắp không bị đặt nặng mà thay vào đó là vẻ đẹp hoàn thiện tổng quát của cơ thể nhờ tập luyện thể thao qua 3 vòng thi áo tắm (áo một mảnh tự chọn, áo 2 mảnh tự chọn và áo 2 mảnh quy định) ở môn Body Fitness trong khi môn Fitness thu hút VĐV của các môn thể dục (thẩm mỹ, nghệ thuật, sports aerobic…) hay võ thuật chuyển sang với yêu cầu rất cao ở bài thi mang tính chuyên môn.