Trong các HLV ngoại từng dẫn dắt bóng đá Việt Nam, HLV Toshiya Miura của Nhật Bản có lẽ là người thích cho học trò tập luyện ngày 2 buổi. Trong khi đó, HLV Park Hang-seo chỉ mới cho học trò tập thể lực vào buổi sáng kể từ lúc dự SEA Games 2019 với lứa U22 và giờ là lứa U23 dự VCK U23 châu Á 2020.

Giới chuyên môn quan tâm đến câu hỏi vì sao nhà cầm quân người Hàn Quốc lại thay đổi thói quen nghỉ ngơi buổi sáng, tập luyện vào buổi chiều mà ông liên tục thực hiện từ năm 2018 đến cuối 2019? Trong khi việc tập buổi sáng vào thời điểm 10-12 giờ trưa không khác gì tra tấn thể lực. Đáp án có thể đến từ điều kiện thời tiết ở Thái Lan hiện tại, nơi có sự khác biệt hoàn toàn so với thời điểm lứa Quang Hải, Bùi Tiến Dũng, Hà Đức Chinh tỏa sáng ở giải U23 năm 2018 tại Trung Quốc.

Trong 20 ngày dự SEA Games 2019, HLV Park Hang-seo đã cho học trò tập luyện vào buổi sáng trong 5 ngày, trước các trận đấu khắc nghiệt nhất ở nửa cuối vòng bảng cũng như bán kết, chung kết. Khi trở về TP HCM, nhà cầm quân người Hàn Quốc tiếp tục yêu cầu các cầu thủ ra sân tập luyện thêm 3 buổi vào lúc 10 giờ 30 phút, thời điểm nắng bắt đầu gay gắt nhất. Tiếp đến, U23 Việt Nam đã trải qua 3 buổi tập sáng ở Bangkok và có lẽ chỉ nhả khối lượng tập luyện khi di chuyển đến Buriram.

Rèn thể lực cho U23 Việt Nam - Ảnh 1.

Bác sĩ Choi Ju-young theo sát từng bài tập thể lực vào buổi sáng của U23 Việt Nam. Ảnh: ANH KHOA

Nếu như trong những ngày làm nên lịch sử của bóng đá Việt Nam tại giải U23 châu Á 2018, thầy trò HLV Park Hang-seo thường xuyên thi đấu ở nhiệt độ lạnh giá, từ 0 đến -3 độ C, thì tại Thái Lan, thời tiết dao động từ 28-33 độ C vào buổi chiều. Không khí khá khô, độ ẩm chỉ 40% tại Buriram hay Bangkok, bắt buộc ban huấn luyện U23 Việt Nam phải có những tính toán chi tiết, giúp các cầu thủ tập luyện để thích nghi với nhiệt độ tương đối nóng. "Thi đấu trong thời tiết giá lạnh thì cơ thể ban đầu dễ bị căng cứng nhưng khi chạy nhiều thì ít mất sức. Ngược lại, thi đấu trong nhiệt độ cao, cơ thể mất nước nhiều, dễ xuống sức ở cuối trận. Việc tập luyện vào buổi sáng là để các cầu thủ thích nghi, rèn thể lực bởi ai cũng biết các đối thủ trong bảng đều rất khỏe" - một thành viên trong ban huấn luyện U23 Việt Nam chia sẻ.

Dưới mắt các nhà chuyên môn, với nghệ thuật cầm quân của HLV Park Hang-seo, thể lực là yếu tố góp phần tạo nên 70% chiến thắng. Không ít đội bóng sừng sỏ ở châu lục hay Đông Nam Á như U23 Iraq, U23 Úc, Qatar, Jordan, Thái Lan... đều bị các học trò HLV Park Hang-seo khuất phục bởi hai yếu tố: Chuyên môn và sự tập trung tối đa trong từng phút so tài trên sân bóng. Trong đó, yếu tố tập trung chỉ được thực hiện hoàn hảo khi đội bóng có nền tảng thể lực tuyệt vời, đó là điều mà HLV Park Hang-seo luôn chuẩn bị tốt nhất cho các cầu thủ Việt Nam.

Trong dàn trợ lý mà HLV Park Hang-seo thường xuyên mang theo, số lượng bác sĩ, nhân viên y tế đông không kém đội ngũ trợ lý chuyên môn. Ngoài bác sĩ Choi Ju-young được các tuyển thủ Việt Nam ví như "thần y", HLV Park Hang-seo còn có 3 bác sĩ Việt Nam rất giỏi chuyên môn là ông Tuấn Nguyên Giáp, Trần Anh Tuấn và Trần Huy Thọ. Cộng thêm chuyên gia thể lực Park Sung-gyun, U23 Việt Nam có đến 5 người thay nhau hỗ trợ, chăm sóc và bảo đảm các tuyển thủ có được thể trạng sung mãn nhất khi ra sân thi đấu. Đó mới là những yếu tố cực kỳ quan trọng giúp U23 Việt Nam sẵn sàng tạo nên những bất ngờ tiếp theo tại sân chơi châu lục.

Chuẩn bị đấu với U23 UAE và Jordan

Thầy trò HLV Park Hang-seo sẽ di chuyển từ Bangkok đến TP Buriram vào ngày 6-1 để chuẩn bị cho 2 trận đấu với U23 UAE và Jordan vào ngày 10 và 13-1. Dù quãng đường di chuyển mất gần 6 giờ nhưng HLV Park Hang-seo vẫn sẽ cho cả đội tập luyện vào buổi chiều tối để duy trì thể trạng bởi chỉ 3 ngày nữa, họ sẽ phải đối đầu với ứng viên cho ngôi đầu bảng D là U23 UAE.

Anh Dũng