Võ Việt khó vào phòng gym, vì sao?

So với 4 năm trước, lúc muay đang khó khăn tìm cách phát triển ở Việt Nam thì năm 2016 và 2017 được xem là cột mốc cho môn võ đến từ Thái Lan này, khi nhiều trung tâm thể dục thể hình (gym) chính thức đưa vào huấn luyện cho các học viên của mình.

Theo Phó Chủ tịch kiêm Tổng Thư ký Hội Muay TP HCM Giáp Trung Thang, tính đến tháng 5-2017, TP HCM đã có gần 40 CLB muay. Điển hình cho việc phát triển muay ở các trung tâm gym chính là việc một quản lý cao cấp của hệ thống gym lớn nhất Việt Nam đắc cử vào ghế chủ tịch Hội Muay TP HCM. Trong khi đó, dù có bề dày lịch sử cũng như đông đảo võ sinh theo tập nhưng các môn võ truyền thống của Việt Nam như vovinam hay võ cổ truyền đều khó chen chân vào các trung tâm gym này.

Theo các chuyên gia võ thuật, xét về tính thực dụng lẫn đòn thế đẹp mắt, vovinam hoàn toàn không thua gì muay. Môn võ Việt này ngoài nền tảng của võ thuật truyền thống, kết hợp với những tinh hoa của các môn phái võ thuật Trung Quốc, Hàn Quốc và Nhật Bản. Dựa trên nguyên lý cương nhu phối triển, môn sinh vovinam được tập luyện những đòn thế tay không, cùi chỏ, chân, gối cho đến các loại vũ khí như kiếm, đao, mã tấu, dao, côn, quạt... Ngoài ra, môn sinh còn được học cách đối phó với vũ khí bằng tay không, các lối phản đòn, khóa gỡ và các đòn vật. Do vậy, đây cũng là một trong những môn phái có mặt rộng rãi trên thế giới và khá gần gũi với quy định thi đấu của võ đài tự do MMA.

Tự vệ nữ của vovinam

Đòn chân tấn công của muay

Về lý do tại sao lại không có mặt trong các phòng tập gym như muay, Phó Tổng Thư ký Liên đoàn Vovinam Đông Nam Á Nguyễn Bình Định nhận định: "Muốn có được kỹ thuật tốt, các môn sinh vovinam cần có một thời gian dài tập luyện võ thuật lẫn võ đạo của môn phái. Ngoài ra, vốn phát triển trên nền tảng phù hợp với thể trạng của người Việt Nam nên giống như mưa dầm thấm đất, võ sĩ vovinam sẽ tích hợp một cách nhẹ nhàng để có được thể lực và thể hình, chứ không thể có được một cách nhanh chóng. Để trở thành cao thủ vovinam, một võ sinh phải kiên trì tập đều đặn với thời gian khá lâu, mà điều này thì không phù hợp với tiêu chí luyện tập ở các trung tâm gym vốn dành cho những người bận rộn muốn nhanh chóng có được thể hình đẹp và khả năng tự vệ đường phố. Tuy vậy, vovinam vẫn có kế hoạch phát triển sâu rộng với các lớp võ tự vệ ngắn hạn mà đối tượng chúng tôi nhắm đến vẫn là giới trẻ muốn nhanh chóng có thể tự tin mỗi khi ra đường".

Trong khi đó, với muay, người tập luyện trong vòng 2 tháng có thể giảm được từ 10-15 kg mà không cần ăn kiêng. Ngoài việc giảm cân, muay còn giúp người tập phát triển cơ bắp, tăng cường tính dẻo dai và linh hoạt cho cơ thể nhờ các động tác tập kết hợp tay, chân liên tục có thể đốt cháy 1.000 calo/giờ. Muay Thái được thiết kế đặc biệt cho việc tăng cường sự sung sức và dẻo dai cần thiết trong các cuộc cạnh tranh võ đài, thậm chí cho người thực hành chỉ mang tính giải trí. Với việc chạy, nhảy dây và shadowboxing, muay còn có bài aerobic để chuẩn bị cho các bài tập có cường độ lớn hơn. Điều này có thể giải thích được tại sao chỉ trong một thời gian ngắn mà môn võ này có thể xâm nhập được các trung tâm gym tại TP HCM.