Đừng để thiếu vi chất dinh dưỡng
Vitamin và muối khoáng là những yếu tố cần thiết cho sức khỏe mọi người giống như rau, quả, thịt, cá, ngũ cốc…
Thơm ngon gỏi cá rựa xứ Quảng
Ở xứ Quảng quê tôi người ta làm gỏi cá bằng cá nhám con (cá em), cá cơm trỏng, cá chuồn, cá hố... nhưng ngon, thơm và có hương vị đậm đà hơn cả vẫn là món gỏi cá rựa.