Trẻ học quá căng

Chị K.Anh thân mến,

Con người, đặc biệt là trẻ nhỏ, luôn cố gắng nới rộng giới hạn của mình để phát triển và tiến bộ. Trong quá trình đó, con người phải đối mặt với nhiều căng thẳng.

Tại hội thảo về chăm sóc trẻ em do tổ chức phi chính phủ Bạn của bé tổ chức, GS-BS Kiều Tố Quỳnh (ĐH California, Mỹ) cho biết căng thẳng có 2 loại là căng thẳng độc và căng thẳng không độc. Như thất bại trong luyện tập thể thao là căng thẳng không độc, giúp chúng ta cố gắng phấn đấu hơn; còn thách thức trẻ lớp 2 làm toán lớp 4 là căng thẳng độc, khiến trẻ cảm thấy buồn, nhụt chí…Vì thế, trong các trường hợp có vấn đề, cần phải biết cái gì là quá sức, là căng thẳng độc, cần loại bỏ.

Trẻ em thường có mức chịu đựng thấp, cần được giúp đỡ chống căng thẳng độc. Cần luôn ở bên cạnh và quan tâm đúng mức để trẻ cảm thấy an tâm; trấn an để trẻ có thể thoải mái nói lên những vấn đề đang gặp phải; nếu không nói ra được, trẻ sẽ rất cáu kỉnh, khó gần… Đồng thời, biết giải căng thẳng cho trẻ. Ví dụ nếu trẻ phải học nhiều, học lâu thì đầu óc sẽ căng thẳng, nên  dành thời gian cho trẻ ra chơi, xả hơi… Chơi thể thao, vận động nhiều thì trẻ sẽ bớt căng thẳng và sau đó sẽ tập trung hơn và học tốt hơn…