5 bài tập tốt cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh
(NLĐO) - Phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh có nguy cơ cao gặp các vấn đề về sức khỏe, nhưng nếu tập luyện và chăm sóc sức khỏe đúng cách, họ có thể vượt qua nhẹ nhàng.
Hồi xuân - món quà đặc biệt của tạo hóa: Để nổi mà không loạn
Khi các thầy thuốc sát cánh giúp chị em tiền mãn kinh khắc phục các chứng “bốc hỏa”, vã mồ hôi, rối loạn tiền đình, khô hạn do “tình hình điện nước” không ổn… thì các chuyên gia tâm lý cũng đi sâu phân tích hiện tượng bung lụa đầy khí thế ở chị em “tuổi hồi teen”.
Thay đổi không tưởng khi cơ thể “nhịn yêu” kéo dài
(NLĐO) - Cứ tưởng “nhịn là xong” nhưng nếu quá lâu không làm “chuyện ấy”, không chỉ tâm sinh lý bị tác động khá nặng nề mà còn khiến cơ thể có nhiều biến đổi tiêu cực…
Làm thế nào để từ chối chuyện phòng the?
Không phải lúc nào bạn cũng có thể đáp ứng "chuyện ấy". Từ chối như thế nào để không làm cho bạn đời cảm thấy hẫng hụt, thậm chí cảm thấy bị xúc phạm là cả một vấn đề thuộc về văn hóa ứng xử.
“Lên đỉnh” lúc nửa đêm
(NLĐO)- Có những cảm xúc thăng hoa rất tuyệt vời và với tôi đó là một trải nghiệm "lên đỉnh" rất lạ …
Đừng giận cá, chém thớt
Hôm trước chị trưởng phòng mang bộ mặt đưa đám vào công ty khiến cả phòng ngột ngạt cả ngày. Tìm hiểu mãi tôi mới biết tối qua chị và chồng cãi nhau nên đến sáng cơn giận vẫn còn “vấn vương” trên mặt. Chị giận chồng mà trút bực bội lên nhân viên khiến chúng tôi một phen khốn đốn.
và quét mã QR